فروش اینترنتی نرم افزار

  • تاریخ : ۷ام مرداد ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیکفا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ محسن لرستانی وابسته

موزیک جدید وابسته با صدای خواننده خوب کشور محسن لرستانی همینک از موزیکفا با متن و کیفیت برتر

تنظیم کننده : مصطفی مومنی

Download New Music BY : Mohsen Lorestani | Vabaste With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

محسن لرستانی وابسته

پخش بزودی و برای اولین سایت در بین سایت ها از موزیکفا و همین صفحه….

دانلود آهنگ وابسته محسن لرستانی

  • تاریخ : ۷ام مرداد ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیکفا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ جدید بابک جهانبخش ای وای

در این ساعت برای شما کاربران گرامی سوپرایز ویژه ای داریم ♫ دانلود آهنگ بسیار زیبا و شنیدنی ای وای با صدای هنرمند محبوب بابک جهانبخش به همراه تکست و بهترین کیفیت ♫

Download New Music BY : Babak Jahanbakhsh | Ey Vay With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

متن آهنگ ای وای بابک جهانبخش

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

دانلود آهنگ بابک جهانبخش ای وای

به زودی از رسانه موزیکفا…

دانلود آهنگ بابک جهانبخش ای وای

  • تاریخ : ۷ام مرداد ۱۳۹۷

در طول مراسم خواستگاری و یا ملاقات های اولیه برای ازدواج چه چیزهایی بگوییم و چه سوالاتی بپرسیم؟

فروش اینترنتی نرم افزار- خیلی اوقات پس از مراسم خواستگاری ، دختر و پسر با هماهنگی خانواده ها قرارهای ملاقاتی برای آشنایی بیشتر باهم می گذارند که ممکن است به صورت رسمی و یا غیررسمی باشد. در ادامه به نکاتی اشاره می کنیم که در طول اولین ملاقات ها  ممکن است به کار بیاید و لیست سوالات اولین جلسه خواستگاری را در اختیارتان می گذاریم.

همه ما تلاش می کنیم در ملاقات هایمان فردی به یادماندنی برای طرف مقابل باشیم. اما این کار برای کسی که تازه او را ملاقات کرده ایم، ممکن است زیاد آسان نباشد. اما غیرممکن هم نیست. با استفاده از کلمات و اقدامات مناسب تقریبا هرکسی می تواند حضوری به یادماندنی و جذاب و برای طرف مقابل خود داشته باشد.

به خودتان اجازه صحبت کردن بدهید

این آسان است که در کناری ایستاده و اجازه دهید دیگران صحبت کنند و مکالمه را ادامه دهند، اما مطمئن باشید اگر فقط شنونده باشید، شما هیچ وقت در ذهن دیگران باقی نخواهید ماند. اجازه ندهید که ترس مانع صحبت کردن شما شود. سوالات خود را مراسم خواستگاری در هنگام گفت و گو بپرسید، داستان های خود را بگویید و نظرات خود را به اشتراک بگذارد.

رک باشید، کمی مباحثه گر و کاملا صادق

اکثر مردم از صحبت کردن در مورد موضوعات بحث برانگیز به ویژه هنگامی که کسی را برای اولین بار ملاقات می کنند می پرهیزند. زیرا آنها می خواهند یک محیط امن برای خود داشته باشند تا اطمینان حاصل کنند که همه آنها را دوست دارند.

اما اگر واقعا بخواهید فرد به یاد ماندنی باشید، ممکن است دوست داشته باشید بیانیه ای از خود صادر کنید. البته بدون اینکه به کسی توهین کنید یا به موضوعی حمله ببرید.

صحبت کردن و بیان نظرات به صورت واضح و محکم، حتی اگر کمی موجب ناراحتی دیگران شود اما باعث می شود بعد از مراسم خواستگاری بیشتر در خاطر افراد بمانید.

کمی غیرمتعارف باشید.

کمی متفاوت تر از حالت معمول رفتار کردن راه ساده ای برای به یادماندن در ذهن دیگران است اما سعی کنید به شیوه ای مثبت این کار را انجام دهید. به عنوان مثال، در جواب سوال های روتین مانند چطور هستی؟ یا چه کارهایی می کنی؟ کمی مایه های طنز و شوخی را اضافه نمایید.

این در حالی است که پاسخ های کلیشه ای در مراسم خواستگاری می تواند برای فرد مقابل دردآور باشد چرا که هرروز چند ده بار این ها را می شنودو توقع دارد در مراسم خواستگاری که قرار است همسر آینده اش را انتخاب کند، فرد مقابل متفاوت باشد. به همین دلیل این روش می تواند برای شما تلاش ویژه ای باشد.

از زبان بدن مطمئن استفاده کنید

در مراسم خواستگاری ، استفاده از زبان بدن مطمئن و متعالی می تواند تاثیر بیشتری از ظاهر جذاب شما داشته باشد. به عنوان مثال ایستادن مستقیم و حفظ ارتباط چشمی در حین صحبت می تواند به شما کمک کند. همچنین اگر لبخند بزنید یا بلند حرف نزنید، سکوت نکنیدو تمایل به ادامه گفت و گو داشته باشد و مدل نشستن تان، نشان می دهد که شما به طرف مقابل خود علاقه نشان داده اید.

زمانی که شما نگران و عصبانی باشید، زبان و بدن شما حرف های متفاوتی را انتقال می دهند. وقتی شما با استفاده از زبان بدن ارتباط برقرار می کنید، شما اشتیاق خود نسبت به فرد مقابل را به نمایش می گذارید. همینطور برخی از رفتارها مانند خم شدن در مقابل او می تواند باعث شود که به شما جذب شود.

احساسات را برانگیزید.

نقل قول مشهوری است که می گوید: من آموخته ام که مردم آنچه را به آن ها می گویید فراموش می کنند، آن چه که برای آن ها انجام می دهید فراموش می کنند، اما هرگز فراموش نخواهند کرد که چگونه احساسات آن ها را برانگیخته اید.

برای این که در یاد طرف مقابل بمانید خوب است در مراسم خواستگاری ، احساسات او را نسبت به یک موضوع خوب برانگیزید.

آسیب پذیری، خنداندن، اشتباه کردن و عذرخواهی بابت آن، اشاره دادن به ضمیر ناخودآگاه فرد، داستان تعریف کردن، کمک کردن و با اشتیاق صحبت کردن راجع به یک موضوع می تواند به شما در این باره کمک کند.

در مراسم خواستگاری شنونده فعال باشید.

مطالب پیشنهادی

محبوب ترین و به یاد ماندنی ترین افراد در جهان، کسانی هستند که به طور کامل و با تمام وجود به ما توجه می کنند! این به نظر سخت تر از صحبت کردن است. اکثر مردم دائما فکر می کنند که چه چیزی باید بگویند و به دنبال وقفه ای در مکالمه هستند برای این که بتوانند از روی موضوع بپرند.  این درحالی است که هنگامی که شما واقعا به یک نفر گوش دهید، در واقع او را مهم می پندارید و این در یاد وی خواهد ماند.

با اعتماد به نفس باشید.

مردها نسبت به زن هایی که اعتماد به نفس بالایی دارند و ارزش خود را درک می کنند جذب می شوند. پیش از مراسم خواستگاری و قرار ملاقات برای ازدواج، در مقابل آینه قرار بگیرید و ژست مطمئن خود را بررسی کنید و کمی هم جذابیت به آن بیفزایید تا شیفته شما شوند.

کمی راجع به فرد مقابل خود تحقیق کنید.

آیا می توانید ادعا کنید که پیش از مراسم خواستگاری و ملاقات، معرف این فرد را نمی شناسید و حتی نام او را در فضای مجازی جستجو نکرده اید؟، قرار ملاقات خواهید گذاشت. این کاملا غلط است و توصیه ما این است که کمی در مورد مسائلی که به طور واضح قابل دسترس هستند تحقیق کنید. برای مثال در صورتی که صفحه وی باز باشد، می توانید به راحتی راجع به آن چه که در آن نوشته است صحبت کنید و از فردی که او را به شما معرفی کرده است، اطلاعاتی کسب کنید.

اما رجوع دادن به عکس ها یا نوشته هایی در صفحات فیسبوک یا اینستاگرام که وی با شما اشتراک نگذاشته در طی صحبت می تواند برای طرف مقابل عجیب باشد و تاثیر مثبتی روی وی ایجاد نکند.

سوالاتی که لازم است در مراسم خواستگاری پرسیده شود

این سوالات می تواند به شما در شناخت بیشتر طرف مقابل کمک کند.

علاقه ها و تفریحات شما چیست؟

به نظر می رسد که این یک سوال اساسی است ولی پاسخ هایی که از آن دریافت می کنید می تواند بسیار راهگشا باشد. زندگی کردن با کسی که علایق و تفریحاتی کاملا متضاد با شما دارد می تواند دشوار باشد. برای مثال شما ممکن است فردی درون گرا باشید که از خلوت خود و نهایتا خانواده نزدیک خود لذت ببرید ولی فرد مقابل شما فردی اجتماعی باشد!

انتظارات شما از شریک زندگیتان چیست؟

دانستن انتظارات شریک احتمالی شما و ایجاد انتظارات شما در سطح ابتدایی، همیشه خوب است زیرا به شما کمک خواهد کرد که برای آینده آماده شوید. علاوه بر این، این موضوع ممکن است شما را با بعضی از انتظارات غیر واقعی که ممکن است شریک احتمالی شما داشته باشد آشنا کند.

اهداف و برنامه های آینده شما چیست؟

برای یک مرد مهم است که برنامه های آینده همسر آینده اش را بداند، همان طور که برای یک خانم هم مهم است که بداند که شوهر آینده اش چه برنامه هایی در سر دارد. برای مثال خانمی که مشغول به کار حرفه ای است، قطعا نمی خواهد پس از ازدواج کار خود را قربانی کند برای همین لازم است که از برنامه های همسر خود اطلاع داشته باشد.

چقدر حاضر هستید که نسبت به هردو خانواده مسئولیت پذیر باشید؟

معمولا انتظار می رود که دختران نسبت به خانواده جدید خود مسئولیت پذیر باشند. اما آیا این در مورد پسر هم صادق است؟ چون برخی  از مردان اعتقاد دارند که دختر باید با پدر و مادر همسرش همانند پدر و مادر خود رفتار کند ولی چنین مسئولیتی را داماد نسبت به خانواده همسر ندارد. این سوال می تواند آمادگی طرف مقابل را در قبال برخورد با خانواده شما روشن کند.

رابطه خود با شریک زندگیتان را چطور تصور می کرده اید؟

لازم است که چشم انداز فرد مقابل خود را برای روابط زناشویی بدانید. اگر چه این بیشتر یک تصویر آرمان گرایانه به نظر می رسد، اما پاسخ آن می تواند به شما در مورد شناخت دیدگاه طرف مقابل کمک کند.

فروش اینترنتی نرم افزار- تهیه و ترجمه: حسین مقدس زاده

منبع:Lovevivah

در اولین جلسه خواستگاری چه سوالاتی بپرسیم؟

۵ (۱۰۰%) ۱ رای

  • تاریخ : ۶ام مرداد ۱۳۹۷

مصرف مواد غذایی مناسب در کنترل انواع بیماری ها، تاثیر دارد. پرهیز غذایی برای پروستات هم می تواند مشکلات مربوط به آن را قابل کنترل کند. با ما همراه باشید تا درباره غذاهای مفید برای پروستات بیشتر بدانید.

فروش اینترنتی نرم افزار– به گفته موسسه ملی دیابت و بیماری های گوارشی و کلیوی، حدود ۵۰ درصد از مردان بالای ۵۰ سال، دچار مشکل بزرگی پروستات یا پروستات خوش خیم هستند. حدودا در سن ۸۰ سالگی، نزدیک به ۹۰ درصد مردان با مشکلات مربوط به پروستات زندگی خواهند کرد. اما خبر خوب این است که با مصرف غذاهای مفید برای پروستات و رژیم غذایی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی خاص از ابتلاء به بیماری پروستات پیشگیری می کنید.

اضافه وزن، یکی دیگر از عوامل خطر برای پیشرفت بیماری پروستات است. بنابراین انتخاب غذاهای مغذی، یکی از روش های بسیار مناسب  برای کاهش وزن و  کاهش خطر مشکلات پروستات است.

برخی از غذاهای مفید برای پروستات عبارتند از:

۱-دانه کنجد

روغن کنجد

یکی از غذاهای مفید برای پروستات دانه های کنجد است. دانه های کنجد غنی از ویتامین روی هستند. مطالعات انجام شده نشان می دهد، مصرف این ماده معدنی برای سلامتی پروستات ضروری است. معمولا میزان ویتامین روی، در مردان مبتلا به سرطان یا بزرگی پروستات، بسیار  پایین است و گاهی اوقات، میزان آن تا ۷۵ درصد کمتر از افرادی است که پروستات سالم دارند.

روی، از طریق غذا جذب می شود و بنابراین، مصرف آن، آسان تر از مکمل های روی است. با مصرف دانه های کنجد، بادام زمینی، لوبیا و دانه کدو تنبل، منابع روی شما تکمیل می شود.

مطالعات نشان می دهد که مصرف دانه های کدو تنبل هم ممکن است برای مدیریت بیماری پروستات سودمند باشد.

۲-ماهی سالمون

ماهی سالمون

با توجه به مطالعات انجام شده باید گفت که، چاقی ممکن است خطر ابتلا به  بیماری پروستات را افزایش دهد. بررسی های موجود نشان می دهد، افزایش مصرف امگا ۳  به همراه ورزش برای کاهش چاقی و جلوگیری از افزایش وزن بسیار موثر است.

یکی از غذاهای مفید برای پروستات ماهی قزل آلا است. این ماهی دارای اسیدهای چرب امگا ۳ است. این چربی های سالم می توانند از شما در برابر بیماری های زیر محافظت کنند:

اگر به مصرف ماهی علاقه ندارید، می توانید امگا ۳ خود را از گردو، بذر کتان و روغن کلزا دریافت کنید. البته  مقادیر کمی امگا۳  در لوبیا و سویا  هم یافت می شود.

۳-فلفل دلمه ای

فلفل دلمه ای

با توجه به بررسی های علمی و پزشکی باید گفت که، ویتامین C موجود در سبزیجات ممکن است در مبارزه  با بزرگی پروستات نقش داشته باشد. فلفل دلمه ای حاوی مقدار زیادی ویتامین C و یکی از غذاهای مفید برای پروستات است.

یک فنجان فلفل خرد شده حاوی ۲۰۰ درصد از مصرف روزانه مورد نیاز ویتامین C است. سایر سبزیجات حاوی ویتامین C که می توانید در رژیم غذایی خود را اضافه کنید عبارتند از:

– کلم بروکلی

– گل کلم

۳- گوجه فرنگی

آب گوجه فرنگی

گوجه فرنگی غنی از لیکوپن وکاروتنوئید است. لیکوپن ممکن است خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش دهد. طبق گفته موسسه ملی سرطان، گوجه فرنگی می تواند در درمان و جلوگیری از بیماری پروستات بسیار مفید باشد.

در مطالعات مربوط به لیکوپن مشخص شده است که مصرف آن می تواند باعث جلوگیری از پیشرفت بزرگی پروستات شود.

لیکوپن همچنین در کاهش آنتی ژن پروستات (PSA) مرتبط با التهاب پروستات، بزرگی پروستات  و سرطان پروستات کمک کننده است. در صورت مصرف مواد غذایی غنی از لیکوپن، سعی کنید مواد غذایی دیگری مانند آووکادو، آجیل، روغن یا کره مصرف کنید تا جذب لیکوپن را افزایش دهد.

مطالب پیشنهادی

۴- آووکادو

آووکادو

شاید شما بپرسید چه میوه ای برای پروستات خوب است؟ جواب ما آووکادو است چرا که این میوه غنی از بتا سیتوستول است،  این ماده نوعی استرول گیاهی است که باعث کاهش علائم مرتبط با بزرگی پروستات می شود. افرادی که مکمل بتاسیتوستول مصرف می کنند معمولا دارای جریان ادرار بهتری هستند.

علاوه بر آوکادو، سایر غذاهای غنی از بتا سیتوسترول عبارتند از

۵-سبزیجات

مصرف سبزیجات بیشتر می تواند خطر ابتلا به بزرگی پروستات را کاهش دهد. سبزیجاتی با برگ سبز، اثر دهی بیشتری دارند، زیرا آن ها  غنی از آنتی اکسیدان ها  هستند. سبزیجات کریستالی مانند کلم بروکلی هم خطر ابتلا به پروستات از جمله سرطان و بزرگی پروستات را کاهش می دهد.

افرادی که به طور مرتب پیاز و سیر مصرف می کنند هم  ممکن است در برابر خطر  بیماری های پروستات در امان باشند. پیاز و سیر اغلب در طب طبیعی برای مبارزه با عفونت استفاده می شود و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

۶- سویا

روغن سویا

سویا یکی از غذاهای مفید برای پروستات است. مطالعات اخیر نشان می دهد، ایزوفلاونهای سویا باعث کاهش خطر بیماری های پروستات می شوند. اما مطالعات دیگری نشان می دهد که سویا تنها رشد سلول های سرطانی را در پروستات کاهش می دهد.

ایزوفلاونهای سویا، علائم و نشانه های اختلالات دستگاه ادراری را کنترل می کند. برای دریافت سایر منابع ایزوفلاونهای سویا،  می توانید مواد غذایی دیگری را هم امتحان کنید از جمله:

– شیر سویا

– سویا پخته شده

برخی از غذاها و نوشیدنی ها، بر تستوسترون و هورمون های دیگر تاثیر می گذارد.تحقیقات نشان داده است، رژیم غذایی نامناسب شامل محصولات گوشتی یا لبنیات، باعث افزایش خطر پروستات و سرطان پروستات می شود. این خطر در صورت عدم مصرف سبزیجات بیشتر می شود.

تغییرات مناسب در مصرف مواد غذایی می تواند در مدیریت برخی از علائم بزرگی و بیماری های پروستات بسیار موثر باشد، اما تغییرات اساسی در سبک زندگی هم تاثیر زیادی دارد.

برخی نکات  ممکن است باعث کاهش علائم بزرگی و تورم پروستات  شوند عبارتند از:

– کاهش استرس

– ترک سیگار

– اجتناب از مصرف مایعات در شب برای کاهش ادرار شبانه

– تخلیه کامل مثانه هنگام ادرار کردن

– انجام تمرینات مربوط به کف لگن

– اجتناب از مصرف داروهایی که باعث افزایش علائم می شود

– محدود کردن مصرف مایعات به ۲ لیتر در هر روز

در صورتی که این تغییرات در شیوه زندگی موثر واقع نشود با مراجعه به پزشک، ممکن است مصرف دارو یا جراحی توصیه شود.

تیم ترجمه فروش اینترنتی نرم افزار

منبع:www.healthline.com

غذاهای مفید برای پروستات

۵ (۱۰۰%) ۱ رای

  • تاریخ : ۶ام مرداد ۱۳۹۷

تاجیکستان از کشورهای آسیای میانه همسایه کشورهایی چون ازبکستان، ترکمنستان و افغانستان است. در این مطلب نکاتی را درباره سفر به تاجیکستان بخوانید.

فروش اینترنتی نرم افزار– تاجیکستان یکی از کشور زیبا کوهستانی است که به تدریج بعد از وضعیت شوروی سابق، مدرن می شود. موقعیت های دور افتاده و مبارزات اقتصادی کشور می تواند بعضی از جنبه های زندگی را برای مهاجران چالش برانگیز کند، اما در تاجیکستان، جاذبه های زیادی برای زندگی وجود دارد، که نمونه ای از آن طبیعت فوق العاده آن است و اگر سفر به تاجیکستان داشته اید، حتما این نکته را تایید می کنید.

پایتخت تاجیکستان، دوشنبه

دوشنبه بزرگترین شهر و قلب فرهنگی، سیاسی و اقتصادی این کشور است. در مرکز آن یکی از بلندترین پرچم های جهان واقع است. در خیابان های اطراف آن، معماری هایی با طرح های مدرن و شوروی گونه وجود دارد که  شما را به تحسین  وا می دارد. همچنین موزه های بی شمار، مجسمه ها و قسمت های تاریخی شهر منعکس کننده تاثیرات قوی فرهنگ فارسی بر گذشته این شهر است.

دوشنبه شهری سرسبز است با کوچه پس کوچه های فراوان که خرید کردن در بازارهای آن و صرف غذاهای محلی آن فوق العاده جذاب و لذت بخش خواهد بود.

مکان های دیدنی تاجیکستان

در ادامه به برخی از مکان های دیدنی در سراسر تاجیکستان اشاره می شود.

بزرگراه پامیر – دومین بزرگراه بلند بین المللی

مسیر عبور از کوه های پامیر برای هزاران سال به عنوان بخشی از جاده ابریشم باستانی مورد استفاده واقع می شد. در حال حاضر جاده پردست انداز است، اما تا حدی هموار شده است ولی در عین حال تجربه ای شگفت انگیز به دوچرخه سواران و دوستداران سفر جاده ای ارائه می دهد.

پیاده روی در دره جیسو

با عبور از رودخانه، شما نه تنها از ترافیک، بلکه از هرگونه ارتباط تلفنی یا اینترنتی هم خلاص خواهید شد. برای رسیدن به اولین روستا لازم است حدود دو ساعت در مسیری که در امتداد شیب تپه های قرار دارد بالا و پایین رفته و راه بروید. در طول مسیر، شما از رودخانه ها و دریاچه های کوهستانی عبور خواهید کرد.

اگر در ماه اوت ، سفر به تاجیکستان داشتید، ممکن است اینقدر خوش شانس باشید تا بتوانید گیلاس های وحشی کنار رودخانه را هم امتحان کنید.

دریاچه اسکندر

افسانه های قدیمی ای درباره حضور اسکندر کبیر و اسبش در ساحل این دریاچه نقل شده اند. آیا شگفت انگیز نیست که افسانه ای درباره تسلط اسکندر بر آسیا در این کشور دور افتاده حفظ شود؟ آیا می توانید تصور کنید که قهرمان ها در نقل قول های پدران برای فرزندان برای سالیان سال چگونه بوده اند؟ در سفر به تاجیکستان می توانید در کنار این ساحل داستانهایی در مورد قهرمان های جنگی بیابید.

دره واکان

امروزه واکان که دره ای مهم برای فعالیت های حاکمان استعماری انگلیس و روسیه تزاری بوده است، تبدیل به یک مکان صلح آمیز شده است.

می توانید در آن خرابه های قلعه یامچون که در قرن ۱۲ ساخته شده  است را ببینید و در چشمه های داغ بی بی خانم کمی آب تنی کنید. به نظر مردم محلی آب این چشمه خاص است و تصور می شود که باروری زنان را بهبود بخشد. علاوه بر این ها، در سفر با تاجیکستان هرکجای این دره که بروید شما می توانید مناظری شگفت انگیز از طبیعت را مشاهده کنید.

کوه های فان

کوه های فان در این کشور، کوهنوردان سراسر دنیا را جذب می کنند. شما می توانید برای مدت کوتاهی در امتداد دره ها حرکت کنید، سپس در کنار دریاچه های کوهی گشت بزنید و یا از روستاهای دور دست عبور کنید.

خیلی در این ناحیه متداول است که محلی ها را ببنید که مشغول انجام کارهای خانه هستند یا در باغ های خود کار می کنند و یا در حال کوتاه کردن چمن ها و علف ها می باشند.

غذاها در تاجیکستان

از غذاهای تاجیکی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

پلو

غذای ملی تاجیکی است از برنج، گوشت گاو یا گوسفند و هویج درست شده است و همه این ها در روغن گیاهی یا روغن گوسفندی در یک ظرف مخصوص طبخ می شود. گوشت آن به صورت کوبیده است و هویج های آن به صورت رشته های بلند بریده شده است. همچنین رنگ برنج آن بخاطر هویج پخته شده، زرد رنگ یا نارنجی رنگ می شود.

از دیگر غذاهای تاجیکی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • سمبوسه
  • شیشلیک
  • سوپ توشبرا
  • جیژ بیژ (گوشت چرخ کرده در آب خودش)
  • دلمه
  • شوربا
  • داملاما (گوشت بخارپز همراه با سبزیجات)
  • خاش (سوپی تهیه شده از عصاره استخوان های گوسفند)

خرید در تاجیکستان

مطالب پیشنهادی

سومونی واحد پول این کشور است. در سفر به تاجیکستان از مواردی که توصیه می شود به عنوان سوغات تاجیکستان خرید نمایید، می توان به کالاهای زیر اشاره کرد:

  • کت سنتی تاجیکی که مناسب هوای سرد کوهستانی است و می توان آن را با کلاهی تکمیل کرد.
  • خرید خودرو مرسدس بنز و لندکروز از بازارهای روزهای یکشنبه شهر دوشنبه
  • قالیچه ها و فرش هایی که مدل های خوب آن از افغانستان و ازبکستان وارد می شود.

رفت و آمد بین شهری

برای رفت و آمد بین شهری در تاجیکستان گزینه های زیادی پیش رو دارید. می توانید از مینی ون ها استفاده نمایید.

مینی ون های خطی بین شهرهای بزرگ موجود هستند همچنین می توانید یک مینی ون اجاره کنید که کرایه آن بر تعداد مسافرانش تقسیم می شود.

ماشین های شاسی بلند کرایه ای هم روزانه از ترمینال مینی بوس شهر خوجاند حرکت می کنند. قیمت آن قابل چانه زنی است ولی حدودا نفری ۶۰ دلار حساب می شود.

از آن جایی که این کشور از قسمت های مجزا و ایزوله ای تشکیل شده است و راه های کوهستانی در زمستان بسته می شود، رفت و آمد به بسیاری از نقاط فقط از طریق هوایی امکان پذیر است. تاجیک ایر و سومون ایر دوتا از خطوط هوایی این کشور هستند که سفرهای هوایی به شهرهای کوژاند و خوروگ را انجام می دهند.

حمل و نقل ریلی در تاجیکستان متوقف شده است ولی با این حال چند خط بین المللی هنوز فعالیت دارد.

اکثر تاکسی ها در تاجیکستان لایسنس دار نیستند و همیشه قابل اعتماد نخواهند بود. یک ماشین یا راننده خصوصی آپشنی است که برای شما می تواند قابل اعتمادتر باشد.

به دلیل کوهستانی بودن تاجیکستان، ۹۰ درصد رفت و آمدها توسط ماشین انجام می شود. در این کشور ماشین ها از راست حرکت کرده و گواهینامه های بین المللی و خارجی هم پذیرفته می شود. اما مهاجرانی که می خواهند بیش از سه ماه بمانند لازم است که کارت تالون را برای رانندگی خود دریافت کنند.

برای حفظ امنیت توصیه می شود که در غیر از جاده های اصلی رانندگی نکنید چرا که به دلیل کوهستانی بودن، از این جاده ها مراقبت کمتری به عمل می آید و خطرناک هستند.

خدمات درمانی در تاجیکستان

از زمان اتحاد جماهیر شوروی، تاجیکستان برای حفظ کیفیت خدمات بهداشتی خود در حال تلاش بوده است و به دلیل کمبود بودجه دولتی بسیاری از متخصصین پزشکی از سال ۱۹۹۱ به بعد این کشور را ترک کرده اند. در نتیجه، استانداردهای مراقبت های بهداشتی کاهش یافته و میزان عرضه تجهیزات پزشکی پایین باقی مانده است.

در خارج از پایتخت کشور، دوشنبه، امکانات پزشکی بسیار ابتدایی بوده و یا اصلا وجود ندارد. به همین ترتیب، به مهاجران به شدت توصیه می شود تا اطمینان حاصل کنند که بیمه درمانی هزینه های درمان خصوصی آن ها را پوشش می دهد و یا در صورت لزوم گزینه ای برای درخواست درمان در سایر کشورها را نیز فراهم برای آن ها فراهم می کند.

تحصیل در تاجیکستان

آموزش عمومی در تاجیکستان در حال حاضر شامل آموزش ابتدایی و متوسطه از سال اول تا یازده سال می شود و دولت قصد داشته است که تا سال ۲۰۱۶ سال دوازدهم را نیز اضافه کند. علیرغم فقر، کشور دارای نرخ سواد بالایی است که به دلیل برقراری سیستم قدیمی آموزش رایگان از زمان شوروی سابق می باشد.

برای مهاجران و بچه های آنها، مدارس دولتی بسیار کم هستند که نیازهای جامعه بین المللی را تامین می کنند. خانواده های ساکن در شهر پایتخت ممکن است علاقه مند به ثبت نام فرزندان خود در مدرسه بین المللی دوشنبه (DIS) باشند.

یک مدرسه بین المللی خصوصی که شامل پایه های مهد کودک، ابتدایی و دبیرستان می باشد که در سال ۱۹۹۷ تاسیس شده و جامعه ای از خانواده های بیش از ۲۳ کشور مختلف را جذب کرده است.

قوانین ازدواج در تاجیکستان

تشکیل خانواده از طریق مراسم ازدواج به صورت مذهبی، یکی از مقدس ترین رفتارها در تاجیکستان است. انتخاب عروس در تاجیکستان همراه با رسم خواستگاری سنتی است.

دختر به خانه شوهرش رفته به طوری که خانواده اش لازم است اطمینان حاصل کنند که او توسط شوهر تامین می شود. خانواده دختر توجه جدی ای به تحصیل، سبک زندگی و شرایط اقتصادی داماد دارند.

در تاجیکستان ممکن است از همان ابتدا روی نوزاد اسم بگذارند. یا رسم ازدواج دختر عمو و پسر عمو داشته باشند.

هرچند که ازدواج بچه های دو برادر را از لحاظ اقتصادی زیان آور می دانند. همچنین در تاجیکستان تعدد زوجات هم متداول است. این ازدواج ها به صورت رسمی ثبت نشده است ولی حدود ۲۰ درصد از کل ازدواج ها را شامل می شود.

بعد از سن ۲۳ سالگی دختر جوان را برای ازدواج به حساب نمی آورند و به او به چشم زن دوم نگاه می کنند. همچنین در تاجیکستان طلاق کم است و زن اول معمولا پس از ازدواج دوم مرد او را ترک نمی کند. همچنین ازدواج با غیرمسلمان هم در تاجیکستان نکوهیده می شود.

هزینه های زندگی در تاجیکستان

به عنوان بخش آخر، اشاره ای به هزینه های زندگی در تاجیکستان (شهر دوشنبه) می اندازیم.

هزینه اجاره آپارتمان های یک خوابه حدود ۲۵۰ دلار در ماه در مرکز شهر و ۱۶۰ دلار در خارج از شهر  است. همچنین برای آپارتمان های سه خوابه این رقم به ۶۴۰ و ۳۵۰ دلار می رسد.

هزینه خرید ملک آپارتمان در تاجیکستان به ازای هر مترمربع در مرکز شهر ۶۲ دلار و در خارج از شهر ۵۰ دلار می باشد.

این در حالی است که میانگین درآمد ماهانه در تاجیکستان ۱۳۸ دلار می باشد.

در مقایسه با ایالات متحده، هزینه های زندگی در تاجیکستان حدود ۶۵ درصد کمتر بوده و همچنین هزینه های اجاره ای در تاجیکستان هم حدود ۷۶ درصد کمتر از ایالات متحده می باشد.

فروش اینترنتی نرم افزار– تهیه و ترجمه: حسین مقدس زاده

منبع: internations

درباره تاجیکستان بیشتر بدانید

۵ (۱۰۰%) ۱ رای

  • تاریخ : ۶ام مرداد ۱۳۹۷

راههای پایین آوردن پرولاکتین/ مواد غذایی که باعث کاهش پرولاکتین می شود!


راههای پایین اوردن پرولاکتین، برای کاهش پرولاکتین چه بخوریم،  کاهش پرولاکتین با تغذیه،  غذاهای پایین آورنده پرولاکتین،  کاهش پرولاکتین با طب سنتی،  داروی گیاهی برای کاهش پرولاکتین،  تنظیم پرولاکتین در طب سنتی،  مواد غذایی که باعث افزایش پرولاکتین میشود


سطح بالای هورمون پرولاکتین یا هورمون شیر موجب ناباروری می‌شود. هایپرپرولاکتینمیا، اصطلاحی است که به بالا بودن میزان هورمون پرولاکتین اطلاق می‌گردد. سطح بالا این هورمون در زنانی که موفق به بارداری نمی‌شوند و شیردهی ندارند باید کاهش یابد. درصورتی‌که میزان هورمون پرولاکتین در زنانی که باردار نیستند به شکل غیرعادی بالا باشد باعث ناباروری ایشان می‌گردد.


هورمون پرولاکتین به‌صورت های گوناگونی می‌تواند باعث ناباروری شود. اول اینکه پرولاکتین مانع تخمک‌گذاری می‌شود که در این صورت دوره قاعدگی متوقف می‌گردد. در برخی موارد خفیف ممکن است این هورمون باعث ایجاد اختلال در تخمک‌گذاری مانند قاعدگی منقطع‌ و عدم قاعدگی به مدت طولانی می‌شود. زنانی که چنین اختلالی را تجربه می‌کنند ممکن است دچار قاعدگی نامنظم شوند.


در موارد خفیف بالا بودن میزان هورمون پرولاکتین، ممکن است چرخه قاعده به‌طور منظم باشد اما هورمون پروژسترون کافی پس از تخمک‌گذاری تولید نشود که تحت عنوان نقص مرحله لوتئالی نیز نامیده می‌شود. اختلال در میزان پروژسترون تولیدشده پس از تخمک‌گذاری عدم توانایی دیواره رحم در حفظ جنین است. زنانی که دچار چنین اختلالی هستند ممکن است در فاصله کوتاهی پس از تخمک‌گذاری، دچار قاعدگی شوند.


دلایل پرولاکتین بالا در زنان چیست؟

افزایش پرولاکتین در بانوان می توان به دلایل طبیعی و گاه غیر طبیعی اتفاق بیفتد.


دلایل طبیعی:

در طول بارداری و شیردهی افزایش پرولاکتین بالا کاملا طبیعی می باشد. در هنگامی که استرس روحی وجود دارد و در وقت خواب میزان آن به طور معمول بالا می رود.


دلایل غیر طبیعی:

کم کاری تیروئید،استفاده از برخی داروها به خصوص داروهایی که برای درمان بیماری های روانی می باششد، بیماریهای کبد و کلیه ها و تخمدان ها، وجود تومورهای هیپوفیز تحریک نوک سینه ها، صدمات و ضایعات قفسه سینه به خاطر درگیری اعصاب سینه ها


روش‌های درمان بالا بودن پرولاکتین چیست؟


انتخاب روش درمانی به علت زمینه‌ای بیماری بستگی دارد. میزان پرولاکتین خون برخی از افراد بالاست، اما هیچ علائم و نشانه‌ای از خود بروز نداده‌اند و ممکن است نیازی به اقدام برای درمان این افراد نباشد. روش‌های درمان پرولاکتین بالا عبارتند از:


تجویز دارو: داروهای بروموکریپتین و کابرگولین موجب کاهش تولید پرولاکتین می‌شوند. انجام دارودرمانی برای اکثر افراد مبتلا به پرولاکتینوما به خوبی نتیجه می‌دهد.


جراحی برای برداشتن تومور‌های غده هیپوفیز: درصورتی‌که داروها برای کاهش تولید پرولاکتین موثر نباشند، جراحی انجام می‌شود. همچنین در صورتی که تومور غده هیپوفیز باعث بروز اختلالات بینایی شده باشد نیز نیاز به انجام جراحی می‌باشد.


پرتودرمانی: در موارد نادر، درصورتی‌که دارو درمانی و جراحی موثر نباشند، برای کوچک کردن تومور‌های غده هیپوفیز از پرتو درمانی استفاده می‌شود.


همچنین برای درمان مشکل بالا بودن پرولاکتین که علت آن نامعلوم است نیز از داروهای بروموکریپتین و کابرگولین استفاده می‌شود.


مشکل کم‌کاری تیروئید نیز با تجویز داروهای حاوی هورمون تیروئید درمان می‌شود و با درمان مشکل کم کاری تیروئید، میزان پرولاکتیم خون نیز به صورت طبیعی خواهد شد. در صورتی که بالا بودن پرولاکتین بر اثر مصرف دارو ایجاد شده باشند، پزشک شما سعی می‌کند داروی شما را عوض کند.


کاهش پرولاکتین با تغذیه


چندین منابع غذایی وجود دارد که برای کاهش آن مفید می باشد:


غذاهای با روی بالا


روی با ویتامین B6 برای مدیریت فرایند متابولیک بدن که سبب کاهش سطح این ماده در خون می شود.


مرغ، گوشت قرمز، میگو، صدف، پنیر گودا، لوبیا چیتی، لوبیا سبز، سویا، بادام زمینی.


سویا و دانه های آفتابگردان منابع طبیعی روی می باشد.


غذاهای سرشار از ویتامین B6 و E. 


ویتامین B6 بخشی از فرایند تولید دوپامین است و سطوح بالاتر آن می‌تواند سطح پرولاکتین را پایین بیاورد. ویتامین E نیز به‌طور طبیعی باعث کاهش پرولاکتین می‌شود.


آرد غلات کامل، جوانه گندم، جگر گوساله، دانه آفتابگردان، سبوس، هویج، برنج قهوه ای، سویا، اسفناج، پنیر، عدس، میگو، ماهی قزل آلا، ماهی تن، بوقلمون و مرغ می باشد. 


گام‌های دیگر در کاهش سطح پرولاکتین از این قرار است:


 کاهش استرس؛

کاهش میزان ورزش‌های سنگینی که بدن را خسته و آزرده می‌کند؛

پرهیز از پوشیدن لباس‌هایی که به قفسه‌ی سینه فشار می‌آورد؛

پرهیز از پوشیدن لباس‌هایی که نوک سینه را تحریک می‌کند؛

 قبل از ایجاد تغییر در میزان مصرف مکمل‌ها و ویتامین‌ها حتما با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید
. 


گیاه پنج انگشت (vitex) و کاهش پرولاکتین


گیاه پنج انگشت (فقط برای زنان) یکی از مواد غذایی مفید برای تعادل هورمون ها است. این گیاه با توقف کردن تولید پرولاکتین در غده هیپوفیز در بدن عمل می کند. سطح پرولاکتین بالا باعث ایجاد دوره های قاعدگی نامنظم و یا حتی فقدان خونریزی قاعدگی و همچنین آکنه می شود.


رازیانه و افزایش پرولاکتین!


رازیانه به طور قابل توجهی، باعث افزایش سطح پرولاکتین سرم خون مادران شیرده می شود. رازیانه حاوی نوع خفیف استروژن است. این هورمون تولید شیر را افزایش می‌دهد که همین خاصیت رازیانه در زنان شیرده نیز مشاهده شده است.

  • تاریخ : ۶ام مرداد ۱۳۹۷

درمان آبسه مقعدی با آنتی بیوتیک/ بهترین درمان چیست؟!

آنچه مسلم است مصرف انواع آنتی بیوتیک می تواند در درمان آبسه مقعدی موثر واقع شود اما به تنهایی نمی تواند به عنوان یک روش درمانی تلقی شود به عبارت ساده تر مصرف آنتی بیوتیک به هیچ وجه جایگزین تخلیه آبسه نیست، چرا که آنتی بیوتیک نمی تواند به عمق حفره آبسه نفوذ کند…


درمان آبسه مقعدی با آنتی بیوتیک، آنتی بیوتیک برای عفونت مقعدی،  درمان آبسه مقعدی با داروهای گیاهی، درمان فیستول با لیزر،  درمان فیستول با عسل،  درمان فیستول با زالو،  تصاویر آبسه مقعدی،  درمان سنتی آبسه پری آنال، بهترین درمان فیستول


آبسه مقعدی یا آبسه پری آنال عفونتی است که بدلیل تجمع چرک در اطراف مقعد ایجاد می شود… 


آبسه مقعدی جزو بیماری های خطرناک نشیمن گاه محسوب می شود که ناشی از ایجاد دمل و تجمع چرک ناشی از عفونت در ناحیه اطراف مقعد و راست روده می باشد. به عبارت ساده تر به حفره عفونی و پر از چرک نزدیک مقعد، آبسه مقعدی اطلاق داده می شود.


درد شدید در ناحیه مقعد، شایع ترین شکایت این بیماران می باشد. راه رفتن، نشستن، سرفه کردن و زور زدن باعث شدت یافتن درد می شود. آبسه های پری آنال (آبسه ی اطراف مقعد) گاهی با تب خود را نشان می دهند و گاهی باعث احتباس ادراری می شوند.


گفتنی است در صورت بسته شدن دهانه غده هایی که در نزدیکی مقعد هستند، غده دچار عفونت می شود و با گذشت زمان متورم و حاوی چرک و عفونت خواهد شد که این روند زمینه ساز بروز آبسه در نزدیکی مقعد می شود.

آنچه مسلم است این بیماری در بیشتر موارد به دلیل وجود باکتری های شایع مانند استافیلوکوک و اشرشیاکولی در ناحیه مقعد بروز می کند هر چند در گاهی از اوقات عفونت های قارچی نیز می تواند زمینه ساز بروز آبسه مقعدی آنورکتال شود.


از سوی دیگر آبسه می تواند به علت عفونت حاد غده کوچک مقعد و به دنبال ورود باکتری و یا هرگونه جسم خارجى به بافت غده ایجاد شود، همچنین برخی شرایط خاص مانند کولیت یا سایر موارد التهابی روده کوچک، نیز احتمال بروز این عفونت را افزایش می دهد.


جالب است بدانیم که بیماری آبسه مقعدی جزو آن دسته از بیماری های مقعدی محسوب می شود که با علایم مختلفی همراه می باشد، هر چند در این مجال باید یاد آور شد که به علت عدم مراجعه به موقع افراد به پزشک متخصص بنا به دلایلی مانند عدم آشنایی با بیماری و یا مشابه بودن نشانه های بیماری با سایر بیماری های مقعدی شناخت بیماری و نشانه های آن از اهمیت ویژه ای برخوردار است چرا که مراجعه به موقع فرد به پزشک می تواند روند درمان را کوتاه و دستیابی به نتیجه مطلوب را هموار تر سازد، از این رو در ادامه به شرح نشانه های این بیماری خواهیم پرداخت.


ایجاد احساس درد به‌ هنگام‌ لمس‌ راست‌ روده:‌ به دلیل تجمع عفونت در این بخش از دستگاه دفع مدفوع ، مقعد دچار درد می شود.

ایجاد تب‌ و مواردی از این دست در مورد آبسه های‌ حادتر : علاوه بر درد احساس تب ، بدن درد ، بی اشتهایی و بدی حال عمومی می تواند فرد مبتلا را گمراه نماید بدین معنا که شخص با بروز این علایم تصور می کند دچار سرما خوردگی شده است چرا که با علائم سرما خوردگی ( بدن درد ، تب و گلو درد همراه است) اما در حقیقت تنها به واسطه انجام یک معاینه ساده توسط متخصص بیماری های نشیمن گاه و هموروئید این بیماری تشخیص داده می شود.


ایجاد ورم‌ (در آبسه های‌ سطحی‌)

بروز درد نبض دار

ایجاد احساس درد به‌ هنگام‌ اجابت‌ مزاج‌


بررسی عوامل افزایش دهنده بیماری

باید توجه داشت در بروز و یا تشدید بیماری آبسه مقعدی دلایل بسیاری دخیل هستند که در ذیل به آن اشاره می نمائیم.


افراد مبتلا به‌ بیماری‌ گوارشی‌: احتمال بروز آبسه مقعدی در این دسته از افراد بیش از سایرین می باشد.

انجام تزریق‌ برای‌ درمان‌ بواسیر داخلی‌: متاسفانه انجام این مهم در نقش تاثیر گذاری در بروز بیماری مورد بحث دارد.

آسیب‌ ناشی‌ از نوک‌ وسیله‌ تنقیه: ایجاد هر گونه آسیب و یا زخم در ناحیه مقعد می تواند باعث ایجاد عفونت و در نهایت بروز بیماری مذکور شود.‌

زخم‌ ناشی از دفع‌ پوسته‌ تخم مرغ‌ یا استخوان‌ ماهی‌: این مهم می تواند باعث ایجاد زخم در ناحیه مقعد شود و در نهایت زمینه ساز بروز عفونت خواهد شد.

جسم‌ خارجی‌: جسم خارجی امکان بروز زخم و سپس ایجاد عفونت در ناحیه مقعد می شود.

بواسیر بیرون زده‌: این عامل می تواند باعث بروز زخم در ناحیه مقعد شود.


همان گونه که می دانیم آبسه مقعدی را می توان بر اساس میزان بروز و گذشت زمان از ابتلا به بیماری به انواع مختلفی تقسیم بندی نمود.


آبسه سطحی: این نوع از آبسه در بیشتر موارد با درد شدید در لبه مقعد همراه خواهد بود، همچنین در این نوع از بیماری، محل آبسه گرم تر از سایر نقاط است و با قرمزی و التهاب بافت های اطراف نیز همراه می باشد.گفتنی است این نوع آبسه مقعدی، شایع ترین نوع آبسه های مقعدی هستند.

آبسه عمقی: این نوع از آبسه به دلیل نفوذ عفونت به قسمت های عمیق به این نام شناخته شده است در این درجه از بیماری آبسه مقعدی به تدریج متورم تر و دردناک ترمی شود، به گونه ای که راه رفتن و نشستن برای بیمار مشکل خواهد شد. باید توجه داشت در این درجه از بیماری این احتمال وجود دارد که به طور ناخودآگاه دهانه آبسه باز شود و خون و عفونت از آن تخلیه شود که در این صورت ( به دنبال تخلیه چرک) از میزان درد کاسته خواهد شد.


روش های پیشگیری از ابتلا به آبسه مقعد

همان گونه که می دانیم پیشگیری بر انجام درمان در هر بیماری ارجحیت دارد بنابراین برای پیشگیری از ابتلا به آبسه و عفونت مقعدی توصیه می شود نکات بهداشتی و تغذیه ای لازم را انجام داد تا شاید از این وادی مانع از بروز آبسه مقعدی شد، لذا در ادامه به اختصار به موارد و یا نکات لازم اشاره خواهیم نمود.


جلوگیری از ابتلا به یبوست

رعایت بهداشت:
شست و شوی مقعد با آب ولرم

عدم ایجاد فشار به هنگام اجابت مزاج: ایجاد فشار نی تواند باعث بروز زخم و یا آسیب به ناحیه مقعد شود.

عدم نشستن در محل مرطوب و خیس و سرد: برای پیشگیری از بروز عفونت ناحیه مقعد بهتر است این مهم رعایت شود.

عدم ایستادن و نشستن به مدت طولانی


بررسی نقش تغذیه در عدم بروز آبسه مقعدی


همان گونه که در قبل نیز اشاره شد پیشگیری از ابتلا به یبوست در عدم بروز آبسه مقعدی نقش بسزایی را ایفا می کند ، از این رو توصیه می شود نکات ذیل را رعایت نمود.


استفاده از غذاهای فیبر دار

استفاده کافی از مایعات

انجام فعالیت های بدنی مناسب

استفاده از نان و غلات سبوس دار

استفاده از میوه جات و سبزی جات


عوارض‌ احتمالی‌ از عدم درمان آبسه مقعدی

باید توجه داشت که در صورت عدم درمان به موقع و یا درمان صحیح بیماری آبسه مقعدی می تواند با عوارضی همراه باشد که به آن خواهیم پرداخت.


احتمال‌ ایجاد فیستول‌ مقعدی‌ در صورت عدم انجام درمان به موقع و یا درمان مناسب

ا بازگشت مجدد آبسه‌ در صورت‌ عدم‌ درمان‌ مناسب


درمان آبسه مقعدی

آبسه های پری آنال (آبسه اطراف مقعد) باید بلافاصله بعد از تشخیص، تخلیه شوند چرا که تاخیر در تخلیه آبسه می تواند باعث افزایش اثرات تخریبی آن و حتی گسترش بیماری شود. جالب است بدانیم که آبسه های مقعدی یا به صورت خود به خود( طبیعی) تخلیه می شوند که فرد از این طریق می تواند به درمان نسبی دست یابد و یا اینکه باید فرد تحت عمل جراحی قرار بگیرد.

گفتنی است در صورت عدم جراحی به موقع، امکان سر باز کردن آبسه از یک ناحیه وجود دارد اما باید توجه داشت که اگر تخلیه از طریق جراحی صورت گیرد در مرحله اول احتمال بروز سپتی سمی به میزان قابل توجه ای کاهش می یابد و از سوی دیگر نیز محل تخلیه آبسه توسط جراح انتخاب می شود که این مهم در تسریع روند درمان بسیار تاثیر گذار می باشد. این در حالی است که چنانچه آبسه، به طور طبیعی سرباز کند ممکن است از یک محل نامناسب سرباز کند که این مهم خود باعث بروز مشکلات بسیاری برای فرد می شود.

باید توجه داشت که نیمی از آبسه های پری آنال فارغ از نوع تخلیه آن (چه از طریق جراحی تخلیه شوند و یا خودشان سرباز کنند) می تواند تبدیل به فیستول شود اما در صورت تخلیه به واسطه جراحی، پزشک می تواند از نزدیکترین محل به آنوس ، آبسه را تخلیه می کند تا در صورت ایجاد فیستول ، طول آن کوچکتر شود اما در صورت تخلیه آبسه به صورت طبیعی هیچ تضمینی در مورد محل تخلیه آن وجود ندارد و حتی این احتمال وجود دارد که در صورت بروز فیستول، طول آن نیز بیشتر باشد.


درمان آبسه مقعدی با آنتی بیوتیک کافی نیست!


آنچه مسلم است مصرف انواع آنتی بیوتیک می تواند در درمان آبسه مقعدی موثر واقع شود اما به تنهایی نمی تواند به عنوان یک روش درمانی تلقی شود به عبارت ساده تر مصرف آنتی بیوتیک به هیچ وجه جایگزین تخلیه آبسه نیست، چرا که آنتی بیوتیک نمی تواند به عمق حفره آبسه نفوذ کند.


درمان از طریق جراحی

همان گونه که در ابتدا نیز اشاره شد تنها راه درمان آبسه مقعدی انجام جراحی و تخلیه کامل آن می باشد که البته از طریق روش های مختلف می توان آن را انجام داد.


انجام جراحی با استفاده از لیزر

بدیهی است امروزه انجام جراحی با استفاده از لیزر به دلیل مقرون به صرفه بودن و همچنین دستیابی به نتیجه مطلوب در مدت زمان کوتاه با استقبال بسیاری مواجه شده است لذا در این فرصت به شرح اجمالی آن می پردازیم.


لازم به ذکر است که در بیشتر موارد راه درمان آبسه جراحی با لیزر است که در این روش، پوست اطراف مقعد برای تخلیه عفونت توسط لیزر شکاف داده می شود.

این روش درمانی را می توان در مطب و یا درمانگاه و با استفاده از بی حس کننده های موضعی و همچنین بدون ایجاد احساس درد و خونریزی و تنها با صرف زمان کوتاه ( در کمتر از یک ساعت) انجام داد، هر چند در این مجال باید یادآور شد که در مورد عفونت های حادتر و یا افراد مبتلا به دیابت و همچنین افرادی که از مقاومت بدنی کمتری برخوردار هستند توصیه می شود این عمل در کلینیک انجام شود، همچنین در مورد درمان آبسه های‌ پیشرفته تر به طور معمول از بیهوشی‌ عمومی‌ استفاده‌ خواهد شد.


آنچه مسلم است محل انسزیون آبسه به هیچ وجه بعد از انجام جراحی، دوخته نمی شود و باز گذاشته می شود تا به تدریج و با گذشت زمان حفره آبسه بسته شود لذا در این مدت بیمار باید روزانه در چند نوبت از وان آب گرم استفاده کند و به گونه ای پانسمان نماید که گاز داخل حفره گذاشته شود تا از این طریق مانع بسته شدن انسزیون شود، همچنین در بیشتر موارد بعد از تخلیه آبسه، نیاز به تجویز آنتی بیوتیک وجود ندارد مگر آنکه سلولیت گسترده وجود داشته باشد و یا اینکه فرد از بیماری ضعف سیستم ایمنی بدن، دیابت و یا بیماری دریچه ای قلب برخوردار باشد.


مزایای استفاده از لیزر

در هنگام برش و برداشتن تگ پوستی انتهای عصب بریده شده را ترمیم میکند و در نتیجه بیمار بعد از عمل درد نداشته یا درد بسیار کمی دارد.

لیزر عروق کوچک بریده شده در هنگام عمل را ترمیم می کند و در نتیجه خونریزی هنگام عمل کاهش میابد.

این عمل به طور سرپایی و بدون بی هوشی قابل انجام است.

بیمار تنها شب اول را استراحت می کند و دیگر در این روش درمانی نیاز به انجام استراحت بیشتر وجود ندارد.

در این روش درمانی فرد می تواند در مدت زمان کوتاه تری فعالیت های اجتماعی و فردی خود را از سر بگیرد.

لیزر محیط عمل را استریل می کند، از این رو باعث کاهش عفونت محل عمل می شود. لذا احتمال انتقال بیماری های ویروسی از جمله هپاتیت و ایدز از بین خواهد رفت.


مراقبت های لازم بعد از جراحی

استفاده کمتر از توالت فرهنگی

برای کاهش خونریزی و یا احساس درد و یا از بین رفتن آن توصیه می شود طی پنج تا ده روز اول بعد از انجام جراحی باید به پهلو نشسته و یا به پهلو خوابیده شود.

عدم نشستن در محل های سفت و مرطوب

پیشگیری از ابتلا به یبوست که این مهم را می توان با استفاده از رژیم غذایی مناسب، مصرف کافی مایعات مانند سوپ، شیر محقق نمود

استفاده از سبزیجات و میوه جات مانند آلو، انجیر و برگه هلو

رعایت کامل بهداشت: بدین منظور بعد از هر بار اجابت مزاج باید ناحیه مقعد را با آب ولرم شستشو نمود.

استفاده از وان آب گرم در طول روز سه مرتبه و در هر بار به مدت ۱۰الی ۲۰ دقیقه داخل آن بنشینید و سپس محل را خشک کنید.

عدم ایجاد فشار به هنگام انجام عمل دفع

انجام پیاده روی

عدم نشستن و یا ایستادن به مدت طولانی

انجام عمل دفع در فواصل زمانی و عدم به تاخیر انداختن آن

عدم استفاده از صابون های معطر

استفاده از مسهل کننده ها برای پیشگیری از ابتلا به یبوست


گفتنی است اگر با گذشت سه هفته از انجام جراحی فرد بعد از اجابت مزاج هنوز خونریزی داشته باشد، جای هیچ نگرانی وجود ندارد چرا که با گذشت زمان این مهم نیز برطرف خواهد شد اما چنانچه میزان خونریزی شدید باشد و یا اینکه با گذشت زمان مذکور هنوز ادامه داشته باشد توصیه می شود فرد در اولین فرصت ممکن به پزشک معالج خود مراجعه نماید.

باید خاطر نشان کرد که اگر در کشت ترشحات آبسه، میکروب های روده ای رشد کنند احتمال ابتلا به فیستول نیز افزایش می یابد، اما در مقابل اگر میکروب های پوست مثل استافیلوکوک طلایی رشد کند شانس ایجاد فیستول کمتر می باشد. به طور کلی در آبسه های پری آنال احتمال عود آبسه در همان محل وجود دارد و این در حالی است که احتمال بروز در مورد آبسه های ایسکیورکتال بیشتر از سایر موارد می باشد.


عوارض عدم درمان به موقع

شایان ذکر است که عدم درمان به موقع آبسه مقعدی می تواند باعث گسترش علائم عفونت و حتی پخش شدن آن در سراسر بدن شود، همچنین در صورت پیشرفت بیماری، باید بافت های مرده در اطراف محل آبسه را برداشت.

در خاتمه باید متذکر شد که عدم درمان به موقع آبسه در افراد مسن و افراد مبتلا به بیماری قند یا افرادی که توان جسمی کمی دارند، می تواند خطر جانی هم در پی داشته باشد.

  • تاریخ : ۶ام مرداد ۱۳۹۷

کمک به آماده سازی کودکان قبل از عمل جراحی در کنار انتخاب یک جراح مناسب یکی از مهم ترین چیزهایی است که پدر و مادر می توانند هنگامی که فرزند نیازمند عمل جراحی باشد، انجام دهند.

فروش اینترنتی نرم افزار– به عنوان والدین ، شما باید مطمئن شوید که کودک تان برای انجام عمل جراحی بدون این که با اطلاعات نادرست بترسد یا آسیب ببیند آماده گردد.

جراح ممکن است در امر آماده سازی فرزندتان به شما کمک کند اما شما مسئول توضیح اطلاعات مربوط به عمل جراحی به فرزندتان هستید به نحوی که فرزندتان قبل از عمل جراحی نترسد.

کودکان قبل از عمل جراحی نیازمند آماده سازی احساسی بیشتری به نسبت بزرگسالان هستند و راحت تر با اطلاعات داده شده سراسیمه می شوند. نکات ساده ارائه شده در این جا می تواند به کاهش استرس کودک قبل از عمل جراحی کمک کند.

در واقع، کودکی که سن مناسبی دارد و انتظار واقع بینانه و اطلاعات مناسب از آن چه اتفاق می افتد دارد، می تواند داوطلب مناسبی برای عمل جراحی باشد. یکی از نکات  کلیدی، ارایه اطلاعاتی که فرزند شما میتواند آن را بدون توضیحات بیش از حد یعنی اطلاعاتی که نادرست یا گیج کننده است درک نماید.

قبل از عمل جراحی کودک

قبل از عمل جراحی با جراح فرزندتان صحبت کنید

اگر فرزندتان هنوز از انجام عمل جراحی آگاه نیست زمانی را برای صحبت با جراح در نظر بگیرید تا اطلاعات پایه ای را قبل از توضیح آن برای فرزندتان از پزشک دریافت نمایید. بدین صورت شما برای سوال های کودک تان به هنگام صحبت با او پاسخ هایی دارید.

چیزهای مهمی هستند که شما باید در مورد سلامتی کودک تان به جراح  بگویید. به یاد داشته باشید که سابقه پزشکی مادر ممکن است به اندازه سلامتی کودک اهمیت داشته باشد.

سوالات مربوط به مصرف دارو ممکن است برای بیمار عجیب و غریب باشد لذا سوالات براساس عادت های مادر است. در نقطه مقابل آن در مورد نوجوان ممکن است در گذشته داروهایی را مصرف کرده باشد.

هنگام آماده شدن برای عمل جراحی به علاوه اطلاعات کلی، نیاز است تا اطلاعاتی مخصوص سن کودک در اختیار کودک بگذارید.  درک خطرات جراحی می تواند به شما کمک کند که تصمیم گیری دقیق تر داشته باشید.

وقت بگذارید تا در مورد بیهوشی از جمله نوع بیهوشی که استفاده خواهد شد، چه کسی بیهوشی را انجام می دهد و دیگر موارد اطلاعاتی کسب نمایید.

آماده سازی بیمار قبل-از-عمل-جراحی

مطالب پیشنهادی

آنچه نباید قبل از عمل جراحی به فرزند خود بگویید

دید کودک نسبت به عمل جراحی می تواند با دید بزرگسالان بسیار متفاوت باشد.

در مورد بیمار بالغ جراح نیازمند توضیح این مورد که بیمار نباید هیچ گونه کار اشتباهی انجام دهد و عمل آپاندیسیت آن ها به خاطر تنبیه کار بد آن ها نیست. در مورد کودکان مواردی که ممکن است نیاز باشد تا برای او توضیح داده شود ممکن است برای شخص بالغ تعجب برانگیز باشد.

اطلاعات گروه های سنی مختلف

بر اساس سن کودک تان صحبت ها و نحوه آماده سازی متفاوت خواهد بود. به عنوان مثال، نوجوانان می توانند به آسانی درک کنند که یک جراحی چند هفته پیش برنامه ریزی شده است. اما یک کودک پیش دبستانی ممکن است چند هفته ای بپرسد: «آیا جراحی من فردا است؟» و سوالات دیگر نظیر «هنوز به وقت عمل مانده است؟»

برعکس، یک نوجوان ممکن است داشتن یک عمل جراحی را با گفتن «دکتر به داخل شکم نگاه می کند و حال تو را بهتر می کند» به خوبی درک نکند و بهتر است از منابع آنلاین و غیر قابل اتکا که ممکن است اطلاعات نامناسبی ارایه نماید ، آگاه باشید.

رشته جراحی کودکان

آماده سازی والدین قبل از عمل جراحی 

هنگامی که اقدام به آماده کردن فرزند خود نمودید و در این کار موفق شدید زمان آن است که به عقب برگردید و یک لحظه درباره خودتان بیندیشید.

آماده سازی خود را برای عمل جراحی کودک تان از یاد نبرید. خود را برای عمل جراحی کودک تان آماده کنید.

تا بتوانید بهترین حمایت ها را برای کودک خود داشته باشید، مراقب احساسات و گاهی اوقات فیزیک خود (بله، حتی هنگامی که فرزندتان عمل جراحی دارد شما به خواب نیاز دارید) و مواردی که در طول زمان استرس زا هستند باشید.

والدین عزیز؛  ممکن است شما از یادگیری نحوه برخورد با اضطراب جراحی به اندازه فرزندتان سود ببرید.

در روزهای قبل از عمل جراحی، کودک شما ممکن است به انجام برخی از آزمایش های خون نیاز داشته باشد. ممکن است بپرسید چرا این آزمایشات انجام می شود و نتایج آن چیست لذا درباره آزمایش های قبل از عمل جراحی اطلاعاتی کسب نمایید.

تیم ترجمه فروش اینترنتی نرم افزار

آنچه باید قبل از عمل جراحی کودک بدانید

۵ (۱۰۰%) ۳ رای

  • تاریخ : ۵ام مرداد ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیکفا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ جدید حمید صفت من دیوانه نیستم

و اینک سوپرایز ویژه رسانه موزیکفا برای شما همراهان گرامی ♫ دانلود آهنگ فوق العاده زیبای من دیوانه نیستم با صدای هنرمند جوان حمید صفت به همراه تکست و بهترین کیفیت ♫

« تیتراژ پایانی فیلم سینمایی من دیوانه نیستم به کارگردانی علیرضا امینی »

Download New Music BY : Hamid Sefat | Man Divane Nistam With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

متن آهنگ من دیوانه نیستم حمید صفت

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

دیوونه نیستم! عاشقم!●♪♫
یه مُشتی خوردم، هنـــوز گیجم…●♪♫
از تویی که بودی پهلوم، پیشم…●♪♫
از خودی که بیخود می خورد، میزد!●♪♫
منو می برد بی رحم، نگمم بهت مدیون میشم!●♪♫
بری توأم، ممنون میشم●♪♫
مگه دارم چقدر، دووم؟ دووم…●♪♫
منم میشم یه روز، تموم!●♪♫


هر چی خوردی، بُردی، همش حــروم!●♪♫
یه مشتی خوردم ازت، که هنــوز گیجـــم!●♪♫
بهم میگن ببند دهنمو، امّا نه! می میرم…●♪♫
دلگیرم…●♪♫
جوونم…●♪♫
پیرم…●♪♫
دارن میگیرن، جلوی دهنمو!●♪♫
بهم میگن؛ ببند دهنو! امّا نه! می میــرم…●♪♫
امّا نه! می میــرم…●♪♫
نه این حرفو مردم می گیـــرن…●♪♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

دانلود آهنگ حمید صفت من دیوانه نیستم

دانلود آهنگ حمید صفت من دیوانه نیستم

  • تاریخ : ۴ام مرداد ۱۳۹۷

بسیاری از افراد ظاهر گردن و زیبایی آن را معمولا در سنین بالا از دست می دهند. یکی از راه های زیباسازی و برطرف نمودن چین و چروک گردن پلاتیسما پلاستی است. هم چنین یکی از کاربردهای دیگر این روش رفع غبغب است.

فروش اینترنتی نرم افزار – اگر چشم ها اولین مکان برای نمایش سن هستند، گردن مسلما دومین است. با افزایش سن خطوط عمودی و چین های عمودی ممکن است روی پوست گردن ظاهر شوند. در برخی افراد ممکن است اندکی چربی بیشتر در فک ها به وجود آید. چیزی شبیه به آن چه در زیر گردن بوقلمون می توان دید. این موارد را می توان با استفاده از عمل جراحی پلاستیک به نام پلاتیسما پلاستی برطرف نمود. به بیان ساده تر می توان از آن به لیف گردن یاد کرد.

پلاتیسما پلاستی چیست

پلاتیسما پلاستی یا لیفت گردن به دلیل عضله پلاتیسما که در امتداد جلویی گردن قرار دارد به این نام نهاده شده است. در این عمل جراحی پوست و عضلات زیرین آن سفت می شوند تا به واسطه آن گردن لیفت شود. این روش همچنین ظاهر خط فک را بهبود می نمایید و آن را تغییر می دهد.

پلاتیسما پلاستی اغلب همراه با لیفت صورت انجام می شود و همچنین می تواند به صورت مستقل انجام شود.

جراحی زیبایی گردن

چه کسی دواطلب مناسبی برای این عمل جراحی است

بهترین داوطلب برای لیفت گردن یا پلاتیسما پلاستی افراد غیر سیگاری که از سلامتی عمومی خوب برخوردارند و از چشم انداز مثبت و انتظارات واقع بینانه ای در مورد نتایج برخوردار هستند. افتادگی گردن ممکن است ناشی از سن باشد اما ممکن است نتیجه کاهش قابل توجه وزن یا دلایل ارثی باشد.

این عمل می تواند برای افرادی که افتادگی و یا چروکیدگی گردن دارند و نقصی در حد فاصل گردن و چانه یا فک دارند مفید باشد.

ملاحظات پیش از عمل پلاتیسما پلاستی

جراح شما به احتمال زیاد شما را توصیه به انجام برخی آزمایش ها می کند تا از وضعیت سلامتی تان قبل از عمل جراحی اطمینان حاصل کند. ممکن است از شما بخواهد یک یا دو هفته قبل از عمل مصرف برخی داروهای خاص را قطع و برخی را شروع به مصرف نمایید.

شما بایستی از مصرف آسپرین، بسیاری از داروهای ضدالتهابی و مکمل های گیاهی از دو هفته قبل از عمل خودداری کنید.تمامی این موارد می توانند خونریزی را افزایش دهند. با پزشک خود درباره تمامی داروهایی که مصرف می کنید صحبت کنید.

لیفت گردن

توصیه های قبل از عمل پلاتیسما پلاستی

اکثر جراحی های لیفت گردن به صورت سرپایی انجام می شود. پس از عمل جراحی از پوششی فشار آورنده اطراف گردن و زیر چانه تان استفاده خواهد کرد.

در گردن خود احساس فشار می کنید و هنگامی که اثر داروی بی حسی از بین برود درد احساس خواهید کرد. ممکن است طی سه روز بعد از عمل تورم و کبودی هایی دیده شود.

این پوشش می تواند چندین روز پس از عمل برداشته شود اما بخیه های شما برای مدت ۷ الی ۱۰ روز در جای خود باقی خواهند ماند.

زمان بهبود و از کار افتادگی پلاتیسما پلاستی

اکثر بیماران می توانند پس از ۵ الی ۱۰ روز به کارهایی که فشار زیادی به آن ها وارد نکند باز گردند. اگر چه طی چند هفته اول بعد از جراحی بهتر است از خم شدن، بلند کردن اجسام سنگین و حتی چرخش سرتان به طرف دیگر خودداری کنید. شما مجبور خواهید بود تا به مدت یک الی دو هفته با سر بالا بخوابید.

این موارد می توانند با توجه به سلامت شخصی بیمار، روش مورد استفاده و دیگر عوامل برای افراد متفاوت باشد. همواره به توصیه های پزشک خویش گوش فرا دهید.

عکس گردن درد

مطالب پیشنهادی

خطرات و عوارض پلاتیسما پلاستی

خطرات و عوارض ممکن نظیر خونریزی شدید و هماتوم، از دست دادن پوست (مرگ بافتی)، لخته خون و تورم دائمی  باشد. همچنین احتمال بی نظمی پوست (خطوط و..) ، تغییر رنگ و تورم، شل شدن مجدد پوست و زخم های نامناسب وجود دارد.

ممکن است احساس بی حسی یا تغییرات دیگری در حس یا خارش شدید داشته باشید. در تمامی روش های جراحی خطرات مرتبط با بیهوشی وجود دارد.

به علاوه؛ تاثیرات عمل جراحی پلاستیک ممکن است دقیق مطابق آن چه شما می خواهید نباشد و حصول نتایج زیبایی شناختی ناخوشایند یک واقعیت است. در برخی موارد ممکن است نیاز به انجام عمل جراحی اضافی باشد.

پس از عمل جراحی اگر هر یک از مواردی نظیر درد در قفسه سینه، تنگی نفس، ضربان قلب غیر معمول یا خون ریزی شدید را داشتید سریعا به پزشک خود تماس بگیرید.

جراحی گردن

درمان های مکمل پلاتیسما پلاستی

لیفت گردن یا پلاتیسما پلاستی اغلب به همراه دیگر روش های جراحی انجام می شود تا نتایج مورد نظر بیمار ارتقا یابد. این روش های  می توانند به شرح زیر باشند:

  • لیف صورت به منظور تصحیح افتادگی وسط یا پایین صورت
  • لیفت خط ابرو یا ابرو برای تصحیح حالت خسته به نظر رسیدن چشمان
  • ایمپلنت فک یا چانه یا لیپوساکشن چانه برای بهبود ظاهر خط فک
  • روش لایه برداری پوست (یعنی؛ لایه برداری با لیزر یا مواد شیمیایی) به منظور بهبود نمای کلی و احساس پوست

نتایج ممکن است با انجام بوتاکس یا روش های غیر جراحی سفت کردن پوست با استفاده از لیزر یا تکنولوژی فرکانس رادیویی بهبود یابند.

لیف فک به چه صورت انجام می شود؟

– بیهوشی انجام می شود. عمل جراحی لیفت فک می تواند با تزریق درون وریدی یا بیهوشی عمومی انجام شود. برای لیفت های بسیار کم جراح تان ممکن است تشخیص دهد که بی حسی ناحیه ای یا ترکیبی از آرام بخشی خوراکی و بیهوشی موضعی ممکن است مفید باشد.

– برش انجام می شود. برش مرسوم لیف گردن از جلوی قسمت آویزان گوش و حلقه زیر و پشت گوش شروع و تا پوست پشت گردن ادامه دارد.

– اگر عضله پلاتیسما سفت باشد ممکن است برش اضافی زیر چانه انجام شود. اگر چه اکثر روش های تخصصی ممکن است تنها شامل یک برش داخل خط مو در پشت گردن ( که به عنوان لیف خلفی گردن مشهور است) یا پشت گوش (برای برخی تکنیک های تعلیقی (suspension)) باشد که به تکنیک مورد استفاده و درجه لیفت مورد نظر بستگی دارد.

جراحی فک

– عضله پلاتیسما سفت می شوند. در صورت های سالخورده و پیر، عضله پلاتیسما اغلب جدا است. این امر منجر به از دادن حمایت پوست همچنین تمایل به داشتن ظاهری نواری رو به جلو در گردن می شود. با استفاده از بخیه این عضلات با روشی که شبیه به دوختن سینه بند زنانه (corset) در مرکز به یکدیگر دوخته می شوند. هم چنین می توان بخش کوچکی از این عضله را برداشت یا از لیزرهای سفت کننده در زیر لایه های عمیق تر پوست استفاده کرد.

– پوست اضافی برداشته می شود. پوست اضافی با دقت بریده می شود.

– بافت و پوست تغییر مکان داده شده و محافظت می شوند. در تکنیک تعلیق جراح از مقداری نخ جراحی، مش یا دیگر مواد در لایه های پایین تر پوست و عضلات استفاده می کند. این امر باعث می شود که نوعی «بانوج» (تخته خوابی که از تور و کرباس ساخته شده) برای تعلیق و نگهداری بافت ها در جایگاه جدید و بالاترشان باشد.

– برش ها بسته شده پانسمان می شوند. جراح با استفاده از روش بخیه های چند لایه محل برش را می بندد. در صورت لزوم قبل از پانسمان جای زخم لوله هایی (سوند) قرار داده خواهد شد.

منبع:verywellhealth.com

پلاتیسما پلاستی، سریعترین راه رفع غبغب

امتیاز شما :