فروش اینترنتی نرم افزار

  • تاریخ : ۶ام تیر ۱۳۹۷

بعد از افتادن ناف بچه چه کنیم؟/ اقدامات بعد از افتادن بند ناف

پاکیزه و خشک نگه داشتن اطراف بند ناف برای عفونی نشدن نکته بسیار مهمی است… خونریزی در حد یک یا دو قطره بعد از افتادن بند ناف طبیعی است…


اقدامات بعد از افتادن بند ناف، بعد از افتادن ناف بچه چه کنیم، بعد از افتادن ناف نوزاد چه کار باید کرد، بستن ناف نوزاد بعد از افتادن،  با ناف افتاده نوزاد چه کنیم،  ترشحات ناف نوزاد


در زمان بارداری، بند ناف غذا و اکسیژن را از بدن شما به جنینتان می‌رساند. اما درست بعد از زایمان این بند ناف با گیره‌ای مسدود گردیده و ارتباط جنین با بدن مادر جدا می‌شود، در این حالت بند ناف به شکل پوست سیاه و خشکی بنظر می‌رسد. این احتمالاً خوشایند بنظر نمی‌رسد، اما به نوزاد آسیبی نمی‌رساند، زیرا عصبی به آن متصل نیست، ولی پاکیزه و خشک نگه داشتن اطراف بند ناف برای عفونی نشدن نکته بسیار مهم است.


بنابراین در این حالت نوزاد را زیاد و طولانی حمام نکنید و در وان قرار ندهید؛ تا این قسمت از پوست، کاملاً خوب شود و زایده بند ناف کاملاً از بین برود. بهبودی بند ناف معمولاً دو هفته بطول می‌انجامد.


اگر قرمزی یا ترشح موادی بدبو را در این ناحیه مشاهده کردید، حتماً با پزشک خود مشورت کنید زیرا به احتمال زیاد نشانه عفونت است.

خشک شدن بند ناف نوزاد در روز اول و دوم آغاز می‌شود. رنگ بند ناف ابتدا زرد است و بعد قهوه‌ای می‌شود. محل اتصال بند ناف را خشک نگه دارید اما به هیچ وجه از الکل استفاده نکرده و آن را دست کاری نکنید.

تذکر مهم: سعی کنید پوشک نوزاد خود را پایین‌تر از بند ناف او ببندید تا در این حالت جریان هوا باعث سریع‌تر خشک شدن این قسمت شود.


اقدامات بعد از افتادن بند ناف


بند ناف معمولا طی ۱۰ تا ۲۱ روز بعد از تولد خشک شده و می افتد و جای آن بصورت زخم باقی می ماند که آن هم ظرف چند روز خوب می شود و لازم نیست اقدام خاصی انجام شود؛ نکته مهم این است که این محل را تمیز و خشک نگه دارید؛ خونریزی در حد یک یا دو قطره بعد از افتادن بند ناف طبیعی است.


البته والدین نباید عجله ای برای افتادن بند ناف نوزاد داشته باشند، چراکه ممکن است روند افتادن بند ناف حتی تا ۲۱ روز طول بکشد.


گاهی بعد از افتادن بند ناف، توده گوشتی کوچکی باقی می ماند که ممکن است خودش از بین برود و یا نیاز به درمان داشته باشد. این توده ها که “گرانولوم نافی” خوانده می شوند مشکلی جدی نبوده و در داخل آنها عصب وجود ندارد، بنابراین در صورتی که نیاز به درمان داشته باشند، درمان آنها دردناک نخواهد بود.


 زمانیکه بند ناف می افتد ممکن است پوشک کمی خونی شود که طبیعی است. از حمام کردن نوزاد در وان تا قبل از افتادن بند ناف باید خودداری کرد. در هوای گرم به نوزاد باید فقط پوشک و یک تی شرت گشاد پوشاند تا جریان هوا زیر لباسش برقرار بوده و بند ناف سریعتر خشک شود.


از پوشاندن لباس های زیر دکمه دار تا زمانیکه بند ناف بیفتد باید خودداری کرد. هیچگاه سعی نکنید بند ناف را با دست بکنید حتی اگر خیلی شل شده باشد و تنها اتصال آن رشته ای نازک باشد.


در اتاق زایمان، متخصص زنان یا ماما برای جلوگیری از عفونت، بند ناف را پس از قطع کردن با مواد ضد عفونی کننده تمیز می کند. سال ها توصیه بر این بود که برای تمیز کردن بند ناف در روزهای بعد در خانه، از پنبه یا گاز آغشته به الکل یک یا دو بار در روز استفاده شود. بسیاری از متخصصین کودکان هنوز هم به این روش اعتقاد دارند ولی امروزه بعضی دیگر معتقدند که بهتر است بند ناف را رها کرد تا خودش در جریان هوا خشک شود و بیفتد. 


استحمام نه تنها باعث عفونت بند ناف نمی‌شود بلكه شست‌وشوی آن با آب و صابون از بروز عفونت در اطراف بندناف جلوگیری می‌كند؛ باید به این نكته توجه داشت كه پس از استحمام باید اطراف بند ناف نوزاد با احتیاط خشك شود.


خون‌ریزی بند ناف چه موقع طبیعی است؟


پس از افتادن بند ناف نوزاد طبیعی است که ناف او خونریزی داشته باشد، این خونریزی ممکن است همان موقع و یا حتی یک هفته بعد رخ دهد. خون‌ریزی مخصوصاً زمانی رخ می‌دهد که بند ناف نوزاد به دلیل کشیده شدن پیش از موعد بیفتد. سپس متوجه خواهید شد که لباس یا پوشک نوزاد خونی شده است.


اگر بند ناف نوزاد کمی خون‌ریزی داشته باشد این خون‌ریزی طبیعی است. گاهی اوقات این خون‌ریزی به‌صورت مایعات زرد یا سبزرنگ است که پدر و مادر را نگران می‌کند و تصور می‌کنند که ناف نوزاد چرکی شده اما آن مایع موکوس است و جای نگرانی ندارد. این حالت ممکن است تا دو هفته پس از افتادن بند ناف نوزاد در لباس و پوشک او دیده شود. به‌طور خلاصه باید گفت که کمی مایع زرد یا سبزرنگ و یا خون‌ریزی هیچ اشکالی ندارد.


اما گاهی اوقات برخی از علائم نگران‌کننده هستند و باید به پزشک اطلاع دهید. یکی از این علائم این است که پس از حمام نوزاد و یا تعویض پوشک او خون‌ریزی شدیدی دیده شود. در این صورت باید یک گاز پانسمان را محکم روی ناف نوزاد گذاشته، او را به شکم خوابانده و سپس روی آن را با پوشک بپوشانید و مراقب باشید که این پانسمان محکم روی ناف قرار بگیرد. نوزاد را ۱۵ دقیقه در این حالت نگه‌داشته و دوباره ناف را بررسی کنید.


اگر خون‌ریزی متوقف شد، دوباره ناف را با گاز پانسمان پوشانده و بگذارید یک روز در همین حالت بماند و هر یک ساعت وضعیت ناف را بررسی کنید. اما اگر پس از تعویض گاز خون‌ریزی همچنان ادامه داشت، باید با پزشک خود تماس بگیرید.


علائم عفونت بند ناف عبارت اند از داشتن ترشح چرکی، گرمی، قرمزی، و ورم ناف و دیر افتادن ناف، والدین با دیدن این نشانه ها باید با پزشک مشورت کنند.


زمانی كه بند ناف نوزاد دچار عفونت شود مسائلی نظیر بی‌قراری، گریه، بی‌حال و عدم خوردن شیر برای نوزاد به وجود می‌آید.

  • تاریخ : ۶ام تیر ۱۳۹۷





آیا مصرف قرص های خواب آور به یکی از عادات روزمره شما تبدیل شده است؟ آیا تصور می‌کنید که مصرف این قرص‌ها هیچ خطری نداشته و کاملا امن است؟ اگر پاسخ شما به این دو سوال «بله» می‌باشد، بهتر است همین حالا از مصرف این قرص‌ها دست کشیده و با عوارض جانبی آنها آشنا شوید. در ادامه به عوارض قرص های خواب آور خواهیم پرداخت. با فروش اینترنتی نرم افزار همراه باشید.

عوارض قرص های خواب آور

با مصرف قرص‌های خواب آور آسیبی به سلامتی‌تان وارد می‌کنید که حتی تصورش برایتان ممکن نیست. قبل از اینکه به عوارض قرص های خواب آور بپردازیم، مهم است که بدانید بی‌خوابی می‌تواند دلایل و عوامل مختلفی داشته باشد. این عوامل عبارتند از:

  • مصرف محرک‌هایی نظیر کافئین قبل از خوابیدن
  • استرس
  • مصرف زیاد نیکوتین
  • فشار کاری و تزلزل
  • مشکلات در روابط
  • شغل‌های شیفتی که در سیکل خواب طبیعی تداخل ایجاد می‌کنند

عوارض قرص های خواب آور

این عوارض میتوانند در مواردی بسیار جدی بوده و مشکلات خطرناکی را به وجود آورند.

مقاوم شدن بدن به این داروها

بسیاری از مردم برای بهبود بی‌خوابی از قرص‌های خواب آور استفاده می‌کنند که در ابتدا، برای درمان بی‌خوابی موثر هستند. اما بعد از گذشت زمان، این اثرگذاری کاهش می‌یابد. بدن شما به این داروها مقاومت نشان داده و در واقع این قرص‌ها بی‌اثر می‌شوند.

این می‌تواند فرد را مجبور کند که قرص‌های زیادی مصرف کند و به اوردوز دچار شود که می‌تواند کشنده باشد.

خواب‌پریشی

برخی از داروهای خواب می‌توانند به خواب‌پریشی منجر شوند که وضعیتی نیمه هشیار است و می‌تواند باعث راه رفتن در خواب یا فراموشی شود. این افراد ممکن است هنگام خوابیدن کارهایی را انجام دهند و بعد از بیدار شدن این کارها را یادشان نباشد. چنین پدیده‌ای می‌تواند گاهی اوقات خطرناک باشد.

خواب‌آلودگی

گاهی اوقات اثرات این داروها در برخی افراد قوی‌تر است. این افراد ممکن است بعد از بیدار شدن در صبح نیز احساس خواب‌آلودگی داشته باشند و این احساس تا مدتی ادامه پیدا کند. خواب‌آلودگی هنگام رانندگی می‌تواند بسیار خطرناک باشد.

اعتیاد

یکی از عوارض قرص های خواب آور این است که می‌توانند اعتیاد‌آور باشند. برخی از مصرف‌کنندگان این داروها وقتی به آنها عادت می‌کنند، دیگر نمی‌توانند بدون این قرص‌ها بخوابند. پزشکان به این پدیده بی‌خوابی ریباند می‌گویند. این مشکل ممکن است نیاز به مراقبت پزشکی داشته باشد.

سایر عوارض قرص های خواب آور

  • ممکن است باعث سوزش معده شوند
  • افزایش خطر مرگ زودرس و سرطان
  • افزایش خطر از دست دادن حافظه و بیماری‌های مشابه
  • واکنش آلرژیک
  • تداخل با الکل
  • تغییر در رفتار

عوارض قرص های خواب آور

به این مطلب امتیاز بدید!

بنر تلگرام فروش اینترنتی نرم افزار








  • تاریخ : ۶ام تیر ۱۳۹۷

روغن شی باتر به طور طبیعی غنی از ویتامین A،E است. این روغن به عنوان محافظی قوی برای پوست صورت عمل می کند و حاوی اسیدهای چرب ضروری و مواد مغذی لازم برای تولید کلاژن است.

فروش اینترنتی نرم افزار– شی باتر نوعی ماده مغذی با خواص درمانی و دارویی است که از دانه های میوه درخت شی گرفته می شود. روغن شی باتر، سال ها برای بهبود پوست و مو در اکثر کشورهای آفریقا و بسیاری از مکان های دیگر استفاده می شود.

این روغن، دارای سابقه ای طولانی در زمینه درمان دارویی، نظیر مراقبت از پوست و درمان زخم و حتی درمان انواع آسیب های پوستی است.

شی باتر

روغن شی باتر خوراکی نیست

مصرف روغن شی باتر معمولا به صورت خوراکی معمول نیست، زیرا روغن شی باتر،  معمولا  به عنوان  محصولات مراقبتی و به صورت ماسک استفاده می شود. در مورد مصرف خوراکی روغن شی باتر به طور کلی اختلاف نظر وجود دارد. اما  از آنجایی که برخی مطالعات نشان می دهد که مصرف خوراکی روغن شی باتر  ممکن است با هضم پروتئین های دیگر تداخل داشته باشد، به همین دلیل، خوردن آن توصیه نمی شود.

خواص روغن شی باتر

روغن شی باتر خواص بسیاری برای بدن دارد که برخی از این فواید عبارتند از:

پرسش و پاسخ زیر مقالات

۱-مرطوب کننده:

غلظت ویتامین های طبیعی و اسیدهای چرب در  روغن شی باتر  باعث می شود تا پوست، به طور باور نکردنی تغذیه شده و مرطوب بماند. این روغن اغلب برای درمان پوست های خشک و  محافظت از  آن با روغن های طبیعی  استفاده می شود.

۲-کاهش التهاب:

مطالعات نشان داده است که با توجه به وجود اسید سینامیک و دیگر خواص طبیعی روغن شی باتر، این روغن به عنوان یک ضد التهاب قوی شناخته می شود.

ترکیب خاصی از لوپئول سینامات در این روغن، باعث کاهش التهاب پوست شده و حتی به طور بالقوه مانع از جهش ها و آسیب های پوستی دیگر می شود. مصرف روغن شی باتر باعث می شود  که آسیب های مربوط به جوش و آکنه هم بهبود پیدا کند.

تیرگی پوست در بارداری

۳-صاف و جوان سازی پوست:

روغن شی باتر  در تولید کلاژن طبیعی پوست کمک می کند و حاوی اسیدهای استئاریک، پالمتیک و لینولئیک است که  از پوست در مقابل خشکی و آسیب محافظت کرده و آن را تغذیه می کند.

با مصرف دراز مدت روغن شی باتر، پوست، نرم تر شده و با تقویت و کاهش چین و چروک پوست، در جوانسازی پوست نقش  موثری دارد.

مطالب پیشنهادی

شیوه استفاده از شی باتر

روغن شی باتر، یکی از مواد  بسیار مغذی و از کامل ترین مواد زیبایی طبیعی است که می توانید آن را به طور روزانه استفاده کنید. شما می توانید از این روغن به عنوان یک لوسیون خانگی و نرم کننده پوست و تقویت کننده مو، استفاده کنید.  شما به راحتی می توانید از این روغن یک ماسک طبیعی ساخته و برای پوست و مو آن را مصرف کنید.

برخی دیگر از کاربرد های روغن شی باتر عبارتند از:

  • به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی برای صورت و بدن
  • به عنوان لوسیون برای پوست
  • برای بهبود پوست های آسیب دیده در مقابل نور خورشید
  • برای بهبود افتادگی پوست در دوران  بارداری
  • به عنوان یک کرم محافظ طبیعی
  • -برای رفع چین و چروک زیر چشم
  • به عنوان روغنی ایده آل برای  ماساژ
  • برای رفع التهاب و زخم در طول سرماخوردگی یا آنفولانزا
  • به عنوان یک لوسیون خانگی
  • به عنوان یک روغن طبیعی برای کمک به تولید کلاژن
  • به عنوان یک روغن  پایه به صورت دئودورانت خانگی
  • حاوی منیزیم
  • به عنوان یک محصول طبیعی برای مراقبت از پوست کودک
  • برای نرم کردن پوست لب
  • برای بهبود کشش و افتادگی پوست و کمک به رفع سلولیت
  • به عنوان یک روغن موثر در تغذیه  و رشد مو
  • به عنوان یک روغن پایه در محصولات آرایشی و کرم های خانگی

ساخت ماسک شی باتر

برای استفاده از شی باتر به عنوان ماسک، بهتر است ابتدا آن را کمی حرارت دهید تا مقداری ذوب شود. زیرا این روغن کمی متراکم بوده و بهتر است کمی حرارت داده شود. البته دقت کنید که حرارت دادن آن نباید زیاد بوده و به نقطه جوش نرسد، زیرا خواص آن از بین می رود.

ماسک شیر خشک

سپس اجازه دهید تا کمی سرد شود. پس از سرد شدن، ماسک آماده است و شما می توانید یک لایه از این ماسک را روی پوست صورت اعمال کرده و سپس با آب سرد بشویید. شما می توانید این روغن را با روغن های طبیعی دیگر مخلوط کرده و به عنوان ماسک استفاده کنید.

روغن شی باتر برای مو

روغن شی باتر، یکی از روغن های بسیار موثر و مفید برای رشد و تقویت ریشه مو است. اگر تار موی شما نازک و شکننده است، می توانید از این روغن برای استحکام و ضخیم شدن موی سر استفاده کنید. البته سعی کنید در استفاده از این روغن زیاده روی نکنید. در صورتی که موی شما بسیار چرب است، مقدار کمی روغن شی باتر را استفاده کنید زیرا ممکن است موجب چرب تر شدن مو شود.

ریزش مو بارداری

از آنجا که محصولات روغن شی باتر در اشکال مختلفی در دسترس است، بنابراین، پیش از خرید باید جنس موهای خود را در نظر بگیرید. در مورد موهای نازک و چرب، روغن شی باتر ممکن است کمی  سنگین باشد و مو را صاف یا چرب تر کند.

اگر بافت موی شما بسیار نازک و خشک است، مصرف روغن شی باتر در مقادیر کم ممکن است مفید باشد. روغن شی باتر، تاثیر زیادی در تولید کلاژن و رشد مجدد موها دارد و شما می توانید برای تقویت موهای آسیب دیده از آن استفاده کنید.

روغن شی باتر را از کجا تهیه کنم؟

شما می توانید روغن شی باتر را در اشکال مختلف آن، از عطاری ها و  بسیاری از فروشگاه های مواد غذایی محلی تهیه و خریداری کنید. در صورتی که قصد تهیه روغن شی باتر را دارید؛ بهتر است آن را به صورت خام، ارگانیک و درجه یک تهیه کنید.

فروش اینترنتی نرم افزار– ترجمه: مهناز ضحاکی

منبع: www.healthline.com

خواص روغن شی باتر برای مو و پوست

۵ (۱۰۰%) ۱ رای

  • تاریخ : ۶ام تیر ۱۳۹۷

دتاکس واترها شامل اجزای مختلفی مانند لیمو برای سم‌زدایی، نعنا برای هضم بهتر غذا، خیار برای خنک کردن بدن و زنجبیل برای تسکین درد و هضم غذا هستند.

بعضی از آنها شامل هندوانه، تمشک و دیگر میوه‌ها هستند که از نظر سلامتی و سودمندی باهم برابرند. اگر تصمیم گرفتید دتاکس واترها را امتحان کنید، ما برای شما چند پیشنهاد داریم. دتاکس واترها خیلی راحت و در کمتر از ۵ دقیقه آماده می‌شوند و حتی می‌توانید بنا به ذائقه خودتان آنها را با یکدیگر ترکیب کنید

نوع دیگر این نوشیدنی با پرتقال خونی ،نعنا،رزماری وگریپ فروت است.این دتاکس به تقویت سیستم ایمنی بدن و هضم غذا کمک می کند.دتاکس کیوی و توت فرنگی هم یکی از انواع پرطرفدار آن است و باعث زیبایی پوست می شود.چون در تهیه دیتاکس واتر حتما باید از میوه تازه استفاده شود سعی کنید در خانه خودتان درست کنید ، از ملزوماتش آب تصفیه شده است که اگر در دسترس نبود از آب جوشیده استفاده کنید ، میوه های مورد نظرتان مثلا یک لیمو نصف شده و یک عدد خیار و چند برگ نعنا رو در دو لیوان آب تصفیه شده بریزید و بگذارید دو ساعت دریخچال بماند. به همین سادگی

 

 

 

 

 

این ۴ سم زدا را به آب آشامیدنی خود اضافه کنید

لیمو و نعنا :

آب لیمو و آب، یک آشامیدنی سم زدای بسیار قوی می سازند، آب لیو به تمیز و قلیایی شدن بدن کمک می کند. یک قطعه کوچک لیمو به یک پارچ آب اضافه کنید، و یا یک لیمو ی تازه را در لیوان آب خود بچکانید.

نعناع بدون اضافه کردن قند مقداری شیرینی به آب آشامیدنی تان اضافه می کند، همچنین به معده آرامش می دهد و گوارش را کمک می کند.

خیار :

اضافه کردن چند قطعه خیار به آب آشامیدنی آبرسانی بدن را بهبود می بخشد، همچنین خیار حاوی خواص ضد التهابی نیز هست.

زنجبیل :

این ریشه ی تند به تمیز کردن سیستم بدن کمک و معده را نیز آرام می کند. یک مقدار کم کافیست، لازم نیست خیلی استفاده کنید.

برای درست کردن آب آشامیدنی سم زدا، سه تا پنج قطعه خیار، نصف لیمو، و چند برگ نعناع، را به یک پارچ آب اضافه کنید. حتی می توانید چند قطعه زنجبیل پوست کنده نیز اضافه کنید.

  • تاریخ : ۶ام تیر ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیکفا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ قدیمی پازل بند دریا

همین حالا از رسانه موزیکفا دانلود کنید ♫ آهنگ فوق العاده زیبا و شنیدنی دریا از پازل باند به همراه تکست و بهترین کیفیت ♫

شعر : مهرزاد امیرخانی | ملودی و تنظیم قطعه : پازل بند

Download Old Music BY : Puzzle Band | Darya With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

متن آهنگ دریا پازل باند

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

دریا… دریا…●♪♫

قدم زدم توو خاطره هات●♪♫

یادم اومد تمومِ حرفات●♪♫

دلم می خواست، دلِ تو بخواد کنارِ من عوض شه دنیات●♪♫

دمِ غروبه و تنگه دلم●♪♫

با خودمم می جنگه دلم●♪♫

تویی حسِ قشنگِ دلم●♪♫

دریا… دریا… اشکه، توی ساحلِ نگاهم●♪♫

بعدِ تو هنوز توو اشتباهم، چیه گناهم؟●♪♫

شعر : مهرزاد امیرخانی

ساحل… ساحل… موج می ریزه توو گِلوی بغضم●♪♫

من شبیه تو باید عوض شم●♪♫

چقد شکستم… چقد شکستم…●♪♫

دریا… دریا… اشکه، توی ساحلِ نگاهم●♪♫

بعدِ تو هنوز توو اشتباهم، چیه گناهم؟●♪♫

ساحل… ساحل… موج می ریزه توو گِلوی بغضم●♪♫

من شبیه تو باید عوض شم●♪♫

چقد شکستم… چقد شکستم…●♪♫

توو خلوتم، توو خاطره هام، یه قایقِ شکسته چشمام●♪♫

رفیق شدم دیگه با ساحل●♪♫

دلم برام دیگه نشد دل●♪♫

دمِ غروبه و تنگه دلم●♪♫

با خودمم می جنگه دلم●♪♫

تویی حسِ قشنگِ دلم●♪♫

دریا… دریا… اشکه، توی ساحلِ نگاهم●♪♫

ملودی و تنظیم قطعه : پازل بند

بعدِ تو هنوز توو اشتباهم، چیه گناهم؟●♪♫

ساحل… ساحل… موج می ریزه توو گِلوی بغضم●♪♫

من شبیه تو باید عوض شم●♪♫

چقد شکستم… چقد شکستم…●♪♫

دریا… دریا… اشکه، توی ساحلِ نگاهم●♪♫

بعدِ تو هنوز توو اشتباهم، چیه گناهم؟●♪♫

ساحل… ساحل… موج می ریزه توو گِلوی بغضم●♪♫

من شبیه تو باید عوض شم●♪♫

چقد شکستم… چقد شکستم…●♪♫

دریا… دریا…●♪♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

دانلود آهنگ پازل بند دریا

دانلود آهنگ پازل بند دریا

  • تاریخ : ۶ام تیر ۱۳۹۷

طرز تهیه پاستا با کره قهوه ای و گل کلم غذایی آسان و خوش طعم

Pasta with brown butter1

در این مطلب با طرز تهیه یک پاستای مغذی و خوشمزه آشنا می شوید که حاوی کربوهیدرات می باشد و به خاطر وجود کشمش و گل کلم خاصیت فوق العاده ای دارد

این غذا سرشار از کربو هیدرات می باشد و به اعتقاد برخی از کارشناسان این غذا می تواند در کاهش وزن کمک کند و تاثیری در چاقی ندارد. پاستا با کره قهوه ای و گل کلم یک غذای اصلی است که برای ناهار اعضای خانواده شما مناسب می باشد و حاوی مواد مغذی و انواع ویتامین های مفید می باشد. این غذا از خوشمزه ترین و بهترین نوع پاستا می باشد. در ادامه با روش تهیه یکی از معروف ترین پاستا های بین المللی آشنا می شوید

پاستا با کره قهوه ای و گل کلم

یک دستور آشپزی ساده با گل کلم و کره ی قهوه ای معطر که روی پاستا و کشمش و پنیر فتا را می پوشاند. تنها ۵ دقیقه باید کنار گاز بایستید تا قهوه ای شدن کره را تماشا کنید. این غذا برای تعداد کمی مناسب شام است اما می تواند غذای اصلی تعداد زیادی باشد.

چرا این دستور آشپزی را دوست داریم؟ در همان زمانی که پاستا برای جوشیدن و پختن لازم دارد، همه ی کارهای دیگر انجام می شوند.

تا به حال از خود پرسیده اید کره ی قهوه ای چیست؟ مطالب زیر را بخوانید و ببینید کره ی قهوه ای چیست و چگونه درست می شود.

مواد لازم:

پاستا (پاپیونی یا فارفاله) ۲۴۰ گرم

کشمش طلایی (یا کشمش معمولی) ۱/۳ فنجان

آب (جوش) ۱ فنجان

گل کلم (ساقه گرفته) ۳ فنجان

کره ۴ قاشق سوپ خوری

پنیر فتا (خرد شده) ۱/۴ فنجان

نمک طبق ذائقه

فلفل طبق ذائقه

چطور کره ی قهوه ای درست کنیم:

درست کردن کره ی قهوه ای تنها ۵ دقیقه زمان لازم دارد.

۱٫ باید یک تابه ی بزرگ و سنگین را روی شعله ی نسبتاً کم قرار دهید.

۲٫ آب کردن کره را شروع کنید اما همین طور که آب می شود کره را کف تابه بچرخانید. کره خیلی زود می سوزد پس موقع انجام این کار نزدیک تابه باشید.

۳٫ به چرخاندن کره روی حرارت ادامه بدهید تا رنگ آن قهوه ای روشن شود.

۴٫ زمانی که قهوه ای روشن و معطر شد شعله را خاموش کنید.

شعله را نسبتاً پایین نگه دارید. کره ممکن است خیلی سریع بسوزد.

Pasta with brown butter2

طرز تهیه:

۱٫ یک قابلمه ی بزرگ آب و نمک را جوش بیاورید سپس پاستا را اضافه کنید و طبق دستور روی بست بپزید. زمانی که ۳ دقیقه تا مدت پخته شدن پاستا مانده بود گل کلم را اضافه کنید. سپس آبکش کنید.

۲٫ در این مدت کشمش ها را داخل یک کاسه ی کوچک بریزید و روی آن را با آب جوش بپوشانید و تا موقعی که پاستا می پزد کنار بگذارید.

۳٫ کره را در یک تابه ی سنگین بریزید و آب کنید و گهگاهی کره را در تابه روی حرارت نسبتاً پایین بچرخانید. آنقدر به چرخاندن ادامه بدهید تا رنگ کره تیره شود. کره بایستی قهوه ای روشن و معطر شود. حواستان به کره باشد، ممکن است خیلی سریع بسوزد.

۴٫ زمانی که کره قهوه ای شد، پاستا و کلم را به آن اضافه کنید سپس کشمش آبکش شده را هم با پنیر فتای خرد شده داخل پاستا بریزید و هم بزنید. گرم سرو کنید.

خوب است بدانید : پاستا وزن را افزایش نمی‌دهد

گروهی از متخصصان تغذیه در کانادا معتقدند با وجود آنکه پاستا سرشار از کربو هیدرات است اما می‌ تواند به کاهش وزن کمک کند. پاستا غذای مورد علاقه بسیاری از افراد است اما کسانی که رژیم غذایی دارند اغلب برای جلوگیری از افزایش وزن از خوردن آن پرهیز می‌کنند. هر چند گروهی از متخصصان کانادایی اخیرا به بررسی ارتباط بین مصرف پاستا و چاقی یا لاغری پرداختند.

این گروه از متخصصان به بررسی نتایج چندین مطالعه پرداختند که در مجموع ۲۵۰۰ نفر در آنها شرکت داشته‌ اند. در این مطالعات شرکت‌ کنندگان، سایر منابع کربو هیدرات را با پاستا و به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم جایگزین کردند.

 

Pasta with brown butter3

شرکت کنندگانی که در هفته به طور میانگین ۳.۳ پرس پاستا به جای دیگر کربو هیدرات‌ها مصرف کردند در طول ۱۲ هفته حدود نیم کیلوگرم وزن کم کرده بودند.

به گفته این متخصصان پاستا به افزایش وزن یا بالا رفتن چربی بدن کمک نمی‌ کند.

آنها بر اساس یافته‌ های بدست آمده تاکید کردند: زمانی که پاستا به عنوان بخشی از یک الگوی غذایی سالم مصرف شود تاثیر نامطلوبی بر وزن بدن ندارد.

با طرز تهیه پاستا با کره قهوه ای و گل کلم آشنا شدید در کنار خانواده نوش جان کنید

  • تاریخ : ۶ام تیر ۱۳۹۷

با مجله خبری فروش اینترنتی نرم افزار در طرز تهیه اسموتی میوه های گرمسیری همراه باشید

 

اول از همه باید جواب این سوال را برای شما مشخص کنیم! اسموتی با آبیموه چه فرقی دارد؟اسموتی در واقع یک نوشیدنی ترکیبی و گاهی شیرین است که از مخلوط میوه‌های تازه یا یخ‌زده به اضافه شکر، عسل، شکلات، بادام‌زمینی، ماست و یا یخ خرد شده تهیه می‌شود. اسموتی‌ها تقریبا شبیه میلک‌شیک‌ها هستند اما نسبت به آن‌ها کمی غلیظ‌تر بوده و به جای بستنی از شیر در آن‌ها استفاده می‌شود. البته ممکن است شیر جزو دستور تهیه اسموتی های خاصی هم مانند اسموتی میوه های گرمسیری نباشد. امروز ما برای شما دستور یک اسموتی خوشمزه و گرمسیری را آماده کردیم.

 


 

مواد لازم
آب پرتغال یک و نیم فنجان
یک کنسرو کوچک آناناس خرد شده بدون شکر همراه با آب آن
یک انبه متوسط پوست گرفته و خرد شده
یک فنجان توت فرنگی نصف شده
کیوی متوسط ،پوست گرفته شدۀ خرد شده ۲ عدد
عسل یک قاشق غذا خوری
 مکعب کوچک یخ ۱۴ عدد
آب گاز دار خنک (یا سودای خنک ) نصف فنجان

 

 

طرز تهیه اسموتی میوه های گرمسیری

 

طرز تهیه اسموتی میوه های گرمسیری

نصف همه ی مواد را که شامل آب پرتقال ، انبه ، آناناس ، توت فرنگی ، کیوی و عسل را همراه با ۷ عدد مکعب کوچک یخ درمخلوط کن ریخته و می زنیم تا یکدست شود سپس یک چهارم فنجان سودا را به آن اضافه می کنیم و هم می زنیم و درون لیوانهای خنک سرو می کنیم . مجدداً نصف دیگر مواد را با سودای باقیمانده در مخلوط کن ریخته و مراحل را تکرار می کنید از همۀ این مواد ۷ وعدۀ سروینگ اسموتی خوشمزه بدست میاد !

امیدواریم اسموتی میوه های گرمسیری را تهیه کنید و از خوردن آن لذت ببرید. شما می توانید انواع میوه را در فروشگاه اینترنتی میوه نو سفارش بدهید و آن را درب منزل تحویل بگیرید. از خدمات آنلاین و با کیفیت میوه نو لذت ببرید . 

فروش اینترنتی نرم افزار

  • تاریخ : ۶ام تیر ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیکفا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ قدیمی پازل بند چی میشه

دوستان عزیز ما را همراهی کنید با ♫ دانلود آهنگ زیبا و دلنشین چی میشه از پازل باند به همراه تکست و بهترین کیفیت ♫

شعر : علی بحرینی | ملودی و تنظیم قطعه : پازل بند

Download Old Music BY : Puzzle Band | Chi Mishe With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

متن آهنگ چی میشه پازل باند

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

خیلی واسه حالم خوبه که یه حالی توو چشماته●♪♫

یه حالی دارم که مثِ حالِ حالاته●♪♫

این که تو با من اینجایی، باعثِ حالِ عالیمه●♪♫

یه حالی داری که دلیلِ خوشحالیمه●♪♫

چی میشـــه فاصلمون کمتر شه؟●♪♫

تا خستگیامون دَر شه…●♪♫

این حسِّ هیجان آور شه…●♪♫

عشقت دو برابر شه…●♪♫

شعر : علی بحرینی

هر چی شه، فرقی نداره انگار●♪♫

من مثِ همیشه، تب دار●♪♫

هر ساعتی از شب، بیدار●♪♫

می خوام تورو با اصرار، بیشتر از هر بار●♪♫

هر طرفی میرم بازم، تورو اطرافم می بینم●♪♫

با تو، توو فکرِ روزای بهتر از اینم●♪♫

اینکه که کنارم می مونی، واسم از هرچی بهتره…●♪♫

خیلی دوست دارم که زمان اصلاً نگذره●♪♫

چی میشـــه فاصلمون کمتر شه؟●♪♫

تا خستگیامون دَر شه…●♪♫

این حسِّ هیجان آور شــه…●♪♫

عشقت دو برابر شه…●♪♫

هر چی شه، فرقی نداره انگار●♪♫

من مثِ همیشه، تب دار●♪♫

هر ساعتی از شب، بیدار●♪♫

می خوام تورو با اصرار، بیشتر از هر بار●♪♫

ملودی و تنظیم قطعه : پازل بند

چـــی میشـــه فاصلمون کمتر شه؟●♪♫

تا خستگیامون دَر شه…●♪♫

این حسِّ هیجان آور شه…●♪♫

عشقت دو برابر شه…●♪♫

هــــر چی شه، فرقی نداره انگار●♪♫

من مثِ همیشه، تب دار●♪♫

هر ساعتی از شب، بیدار●♪♫

می خوام تورو با اصرار، بیشتر از هر بار●♪♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

دانلود آهنگ پازل بند چی میشه

دانلود آهنگ پازل بند چی میشه

  • تاریخ : ۶ام تیر ۱۳۹۷

آمپول روگام به مادرانی که هنوز نسبت به خون ارهاش منفی حساس نشده اند تزریق می گردد… ناراحتی در محل تزریق، تب، درد عضلانی و خواب آلودگی از عوارض جانبی روگام هستند…


عوارض آمپول روگام چیست، عوارض نزدن آمپول روگام ، شکل آمپول روگام،  قیمت آمپول روگام،  نحوه تزریق آمپول روگام،  آمپول روگام چیست،  قیمت آمپول روگام در سال 97،  آمپول روگام بعد از سقط


یکی از آزمایشاتی که اوایل بارداری برای یک خانم باردار درخواست می شود، آزمایش گروه خون و RH است. اگر آزمایش نشان دهنده ی ” ار هاش منفی” باشد باید آزمایش کومبس غیر مستقیم ( coombs indirect) انجام دهد.

اگر مادر و پدر هر دو داری گروه خونی منفی باشند جنین آن ها هم RH منفی خواهد شد و هیچ مشکلی برای مادر و جنین پیش نخواهد آمد.


اگر مادر دارای گروه‌ خون‌ RH منفي‌ و پدر RH مثبت‌ باشد جنين‌ احتمال گروه‌ خوني‌ Rh مثبت‌ خواهد داشت. در طی حاملگی خون مادر و جنین کاملا ازهم جدا است مواد غذایی و اکسیژن از طریق جفت مبادله می شوند و احتمال مخلوط شدن خون مادر و جنین بسیار کم می باشد اما ممکن هست.


در هنگام خون ریزی در طی دوران حاملگی، در هنگام سقط، حاملگی خارج از رحم، در هنگام زایمان؛ مقداری از خون جنین وارد بدن مادر شود که مسئله خطرناکی نیست.


در مواردي كه پلاكت خون در بارداري وارد شود بايد آمپول روگام تزريق شود.


بررسي ها نشان مي دهند آمپول روگام باعث تقويت سيستم ايمني بدن مي شود و قادر است در طي حاملگي با توليد آنتي بيوتيك هايي در درون بدن سيستم ايمني بدن مادر را بسيار تقويت كند و از سقط شدن و زايمان زودرس نيز جلوگيري مي كند.


آمپول روگام همچنين باعث تسريع در رشد جنين شده و روند بارداري را براي مادر آسان تر مي كند گلبول هاي سفيد و قرمز خون مادر را افزايش مي دهند فوايد بيشماري نيز براي سلامت روحي و رواني مادر ايفا مي كند.


تزریق آمپول حیاتی روگام در پایان هفته ۲۷ یا آغاز هفته ۲۸ بارداری

پس از پایان هفته ۲۷ (در آغازهفته ۲۸)،آمپول روگام در برخی مادران باردار تجویز می شود تزريق داروي روگام (ايمونوگلوبين RH) از توليد آنتي بادي عليه گلبول هاي RH مثبت که سيستم ايمني آن را تولید می کند جلوگيري کرده و به اين ترتيب از بيماري هموليتيكي نوزادان پیشگیری می شود.


منفي بودن RH به اين معني است كه بر روي گلبول قرمز خون شما پروتئين خاصي به نام آنتي ژن D يا فاكتور RH وجود ندارد اگر بعد از زايمان مطمئن شديد كه RH كودك مثبت است بايد مجددا يك تزريق ديگر انجام شود.


آمپول روگام چیست؟


برای جلوگیری از مشکلات خانم های باردار با گروه خونی منفی، آمپولی به نام تجاری روگام (Rhogam) را باید تزریق کنند این آمپول از تحریک‌شدن خون مادر علیه خون جنین جلوگیری می‌کند. لازم به ذکر است که روگام به مادرانی که هنوز نسبت به خون ارهاش منفی حساس نشده اند تزریق می گردد.


در واقع نتیجه ازمایش کومبس غیر مستقیم نشان می دهد آیا مادر باردار نسبت به فاکتور Rh حساس شده یا نه؟ یا به بیانی دیگر بدن مادر پادتن ضدRh تولید می کند یا خیر؟


مخلوط شدن خون جنین و مادر چه مشکلاتی را برای مادر و جنین ایجاد میکند؟

یکی از مواقعی که امکان ورود خون جنین به مادر هست در هنگام زایمان و خروج جفت می باشد. در طي‌ زايمان‌ نوزاد، مقدار اندكي‌ از خون‌ نوزاد از طريق‌ جفت‌ وارد جريان‌ خون‌ مادر مي‌شود و در نتيجه‌ بدن‌ مادر نسبت به خون Rh مثبت جنین واکنش نشان می دهد و شروع‌ به‌ توليد پادتن‌هايي‌ بر ضد Rh مثبت‌ خون جنین می كند.


اين‌ پادتن‌ها پس‌ از زايمان‌ توليد مي‌شوند. بنابراين‌ بچه‌ اول‌ اصولا دچار مشكلی نمي‌شود ولی این پادتن ها در بدن مادر باقی می ماند و در بارداری های بعدی اين‌ پادتن‌های موجود در خون‌ مادر با عبور از جفت‌ گلبول‌های قرمز جنين‌ را تخريب‌ می كنند.


و باعث کم خونی نوزاد می شود كم‌خونی ناشی از اين‌ پديده‌ ممكن‌ است‌ آنقدر شديد باشد كه‌ باعث‌ مرگ‌ جنين‌ گردد. اگر جنين‌ زنده‌ بماند، پادتن‌ها مي‌توانند در طی روند زايمان‌ به‌ بدن‌ نوزاد انتقال‌ يافته‌ و باعث‌ ايجاد يرقان‌ (زردی) در نوزاد شود.


نحوه تجویز روگام:

دستورالعمل کشوری برای تزریق آمپول روگام یک بار در هفته ۲۸ حاملگی و بار دوم در ۷۲ ساعت اول بعد از زایمان می باشد.


قبل از تزریق آمپول روگام حتما باید تست کومبس غیر مستقیم انجام شده باشد تست کومبس غیر مستقیم منفی نشان می دهد مادر آنتی بادی بر علیه گلبولهای قرمز نوزاد تولید نکرده است و در این صورت می توان تزریق را انجام داد اگر مادر باردار با گروه خونی منفی در طی ۷۲ ساعت بعد از زایمان به هر علتی روگام را تزریق نکرد باشد بهتر است حتی تا ۲۸ روز پس از زایمان تجویز شود.


نحوه تزریق آمپول روگام :

نحوه تزریق آمپول روگام به صورت عضلانی می باشد. دوز روگام ۳۰۰ میکروگرمی است. اصولا مادر باردار ۱۲ هفته بعد از هفته ۲۸ که امپول روگام را تزریق کرد زایمان می کند (حدود هفته ۴۰) اما اگر تا این زمان مادر باردار زایمان نکرد یک دوز دیگر از آمپول روگام را باید تزریق کند
.


عوارض‌ جانبی‌ آمپول روگام :

عوارض احتمالی آمپول روگام ناراحتی‌ در محل‌ تزریق‌، تب‌، درد عضلانی‌ و خواب‌آلودگی‌ ازعوارض‌ جانبی‌ این‌ دارو می‌باشد.


آمپول روگام را در موارد ی که احتمال انتقال خون جنین به مادر وجود دارد مانند :حاملگی‌های مولار، خونریزی سه ماهه دوم یا سوم ، مرگ جنین در داخل رحم در سه ماه دوم و سوم ، ترومای (ضربه ) شکمی ، کنده شدن جفت (دکولمان ) ، جفت سرراهی ، خارج کردن جفت با دست ، سقط هم باید تزریق شود.


آیا در صورت سقط باید آمپول روگام تزریق شود؟

چنانچه سقط جنین در کمتر از ۱۳ هفتگی حاملگی صورت گیرد یک دوز کوچک روگام که حاوی ۵۰ میکرو گرم است کافی بوده و چنانچه سقط در بیش از ۱۳ هفتگی حاملگی صورت گیرد باید یک دوز کامل که همان آمپول ۳۰۰ میکروگرم می باشد تزریق شود. (اگر خونریزی شدید در این مواقع وجود داشته باشد یک دوز ۳۰۰ میکروگرمی کافی نیست و از دوز بیشتر باید استفاده شود )


به صورت یک قانون کلی می توان بگوییم :هرگاه در مورد تجویز با عدم تجویز آمپول روگام شک داشته باشیم باید آن را تجویز کنیم امپول روگام حتی اگر مورد نیاز نباشد در صورت تزریق مشکلی ایجاد نمی کند اما در صورت ضرورت اگر تجویز نشود ممکن است عوافب شدیدی به دنبال داشته باشد .


قیمت آمپول روگام (در سال ۹۷) ۱۷۰ هزار تومان می باشد. 


این دارو باید به طور داخل عضلانی و ترجیحاً در عضله دلتوئید یا ران تزریق شود.

  • تاریخ : ۶ام تیر ۱۳۹۷





اگر می‌خواید با یک نوشیدنی داغ فوق‌العاده از میهمانان خود پذیرایی کنید، قهوه ترک یک انتخاب عالی است. شیر یا خامه هرگز به قهوه ترک اضافه نمی‌شوند. می‌توانید به این قهوه شکر اضافه کنید که البته آن هم اختیاری است. در ادامه به طرز تهیه قهوه ترک می‌پردازیم. با فروش اینترنتی نرم افزار همراه باشید.

طرز تهیه قهوه ترک

مواد لازم

  • ۱ فنجان آب سرد
  • ۱ قاشق غذاخوری پودر قهوه
  • یک‌هشتم قاشق چایخوری پودر دارچین یا ۱ غلاف هل
  • شکر (اختیاری)

طرز تهیه قهوه ترک

  1. آب و شکر را درون یک قهوه‌جوش (ایبریک) ریخته و به جوش آورید. اگر به قهوه‌جوش دسترسی ندارید، می‌توانید از یک قابلمۀ کوچک استفاده کنید.
  2. بعد از جوش آمدن، قهوه‌جوش را از روی حرارت برداشته و قهوه و هل را اضافه کنید.
  3. قابلمه را دوباره روی حرارت گذاشته و اجازه دهید دوباره به نقطۀ جوش برسد. بعد از اینکه کفِ قهوه را مشاهده کردید، آن را از روی حرارت بردارید.
  4. دوباره بر روی حرارت بگذارید و بعد از تشکیل کف، از روی حرارت بردارید.
  5. قهوه را درون ۲ فنجان ریخته و اجازه دهید که چند دقیقه بماند تا پودر قهوه ته‌نشین شود.

نکات

  • قهوه ترک باید همیشه به همراه کف سرو شود.
  • اگر پودر قهوه خوب (پودر کاملا یکدست) پیدا نکردید، کافیست یک بسته قهوه خریده و برای پودر کردن به قهوه‌فروشی بدهید.
  • قهوه را بعد از ریختن درون فنجان هم نزنید، زیرا کف آن از بین می‌رود.
  • قبل از نوشیدن قهوه ترک، مقداری آب خنک میل کنید.

طرز تهیه قهوه ترک

۵ (۱۰۰%) ۲ votes

بنر تلگرام فروش اینترنتی نرم افزار